300创新菜附配方微信公众号C

材料：

原料：多宝鱼条，腰果30克，小米辣节、青尖椒节共20克。

调料：橙汁50毫升，盐、料酒、味精、生粉、色拉油各适量。

制法：

、把多宝鱼宰杀治净，取净肉切成丁，入盆加盐和料酒拌匀腌味后，拍匀生粉下入油锅，炸至色金黄时，捞出沥油待用。（







































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