营养膳食每周食谱潍坊天立学校第十五周食

　 初、高中一周食谱星期日（12.05）01早餐：脆香油条、豆沙包、白水鸡蛋、清炒小油菜、南瓜粥02间餐：点心03午餐：辣炒鸡块、肉炒白菜粉条、清炒有机花菜、香菇油菜、紫菜蛋花汤、水果04晚餐：土豆烧肉、甘蓝炒肉、芹菜豆腐皮、西红柿炒鸡蛋、小米粥05晚间餐：牛奶、点心星期一（12.06）01早餐：香葱油饼、烧麦、白水鸡蛋、芹香花生米、玉米粥02间餐：点心03午餐：排骨玉米、三色肉丁、豆苗炒肉、醋溜土豆丝、西红柿鸡蛋汤、水果04晚餐：水煮肉片、红烧茄子、西葫芦炒蛋、香甜玉米粒、大米粥05晚间餐：牛奶、点心星期二（12.07）01早餐：鲜肉包、蒸蜜薯、白水鸡蛋、清炒土豆丝、小米粥02间餐：点心03午餐：卤鸡腿、锅包肉、白菜炖豆腐、西红柿炒鸡蛋、银耳粥、水果04晚餐：猪肉丸烧冬瓜、木须肉、干锅有机花菜、蒜蓉上海青、黑米粥05晚间餐：牛奶、点心星期三（12.08）01早餐：肉夹馍、小蛋糕、白水鸡蛋、清炒甘蓝、红薯粥02间餐：点心03午餐：老鸭炖萝卜、糖醋里脊、藕片炒肉、酸辣土豆丝、八宝粥、水果04晚餐：山药炖鸡块、洋葱炒肉、芹香豆干、香菇油菜、红豆大米粥05晚餐：牛奶、点心星期四（12.09）01早餐：脆香油条、蒸玉米、白水鸡蛋、青椒炒黄瓜、玉米粥02间餐：点心03午餐：土豆烧肉、宫保鸡丁、豆苗炒肉、西红柿炒鸡蛋、黑米粥、水果04晚餐：红烧牛肉丸、昌邑热合菜、蒜蓉西兰花、西葫芦炒鸡蛋、大米粥05晚间餐：牛奶、点心星期五（12.10）01早餐：鲜肉包、烧麦、白水鸡蛋、炝炒海带丝、小米粥02间餐：点心03午餐：炸鸡腿、排骨冬瓜、肉炒白菜粉条、清炒有机花菜、紫菜蛋花汤、水果04晚餐：鱼香肉丝、木须肉、清炒豆腐皮、酸辣土豆丝、南瓜粥05晚间餐：牛奶、点心星期六（12.11）01早餐：葱花油饼、豆沙包、白水鸡蛋、芹香花生米、红豆大米粥02间餐：点心03午餐：猪蹄炖玉米、蚂蚁上树、红烧茄子、西红柿炒鸡蛋、大米粥、水果04晚餐：鸡米花、藕片炒肉、蒜蓉上海青、杏鲍菇炒鸡蛋、黑米粥05晚间餐：牛奶、点心小学部一周食谱星期日（12.05）1晚餐：土豆烧肉、甘蓝炒肉、芹菜豆腐皮、西红柿炒鸡蛋、蛋炒饭/馒头、小米粥2晚间餐：牛奶、点心星期一（12.06）1早餐：香葱油饼、烧麦、蒸鸡蛋羹、芹香花生米、玉米粥2间餐：点心3午餐：排骨玉米、三色肉丁、豆苗炒肉、醋溜土豆丝、软炸馒头干、西红柿鸡蛋汤、水果4晚餐：川香鸡柳、红烧茄子、西葫芦炒蛋、香甜玉米粒、米饭/馒头、大米粥5晚间餐：牛奶、点心星期二（12.07）1早餐：鲜肉包、蒸蜜薯、白水鸡蛋、清炒土豆丝、小米粥2间餐：点心3午餐：卤鸡腿、锅包肉、白菜炖豆腐、西红柿炒鸡蛋、豆沙包/米饭、银耳粥、水果4晚餐：猪肉丸烧冬瓜、木须肉、干锅有机花菜、蒜蓉上海青、蛋炒饭/馒头、黑米粥5晚间餐：牛奶、点心星期三（12.08）1早餐：肉夹馍、小蛋糕、鹌鹑蛋、清炒甘蓝、红薯粥2间餐：点心3午餐：老鸭炖萝卜、糖醋里脊、藕片炒肉、酸辣土豆丝、米饭/馒头、八宝粥、水果4晚餐：山药炖鸡块、洋葱炒肉、芹香豆干、香菇油菜、香葱油饼、红豆大米粥5晚间餐：牛奶、点心星期四（12.09）1早餐：脆香油条、蒸玉米、白水鸡蛋、青椒炒黄瓜、玉米粥2间餐：点心3午餐：土豆烧肉、宫保鸡丁、豆苗炒肉、西红柿炒鸡蛋、米饭/馒头、黑米粥、水果4晚餐：红烧牛肉丸、昌邑热合菜、蒜蓉西兰花、西葫芦炒鸡蛋、软炸馒头干、大米粥5晚间餐：牛奶、点心星期五（12.10）1早餐：鲜肉包、烧麦、蒸鸡蛋羹、炝炒海带丝、小米粥2间餐：点心3午餐：炸鸡腿、排骨冬瓜、肉炒白菜粉条、清炒有机花菜、肉火烧、紫菜蛋花汤、水果天立教育

为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平，天立教育国际控股有限公司在中国崛起的历史潮流之中应运而生。天立教育以做中国基础教育创新者为使命，怀揣缔造卓越天立教育、成就师生幸福人生的美好愿景，培养立己达人的天之骄子！

自年创立发展至今，天立教育现有四川成都、泸州、宜宾、内江、广元、西昌、雅安、资阳、德阳、达州，山东东营、潍坊、日照、济宁、威海，贵州遵义、铜仁、凯里，云南彝良、保山、楚雄，广西玉林、百色，河南周口、新乡，内蒙古乌兰察布，甘肃兰州，江西宜春，安徽来安，浙江宁波，重庆涪陵，湖北洪湖，广东深圳等学区，涵盖了从幼儿园到高中四个学段，在校学生余人。公司也荣获"中国教育创新示范单位""中国品牌实力教育集团""中国综合实力教育集团""中国教育行业标杆集团""中国教育行业公益企业""中国社会责任教育集团"等殊荣。展望未来，天立教育将肩负使命，锐意前行、努力奋斗，创造更富有创新性的中国基础教育。

潍坊天立学校

年，潍坊天立学校再一次高处着眼，在王品章总校长的智慧引领下，创新推进，以“做精致教育，育中华精英”为思想引领，以做“精英摇篮”、培养“绅士文化”为目标，以“携手天立，卓越发展”为办学理念，以卓雅德育、智慧教学、自主成长、精致管理、贴心服务等五大育人支柱为底蕴，全面打造学校核心竞争力，铸造强势教育品牌，创造最适合学生终身发展的教育，培育具有贵族精神的中华精英，旨在融合中西，博采众长，形成独具特色的天立教育新模式，为中国学子搭建起直通国际国内名校的快捷通道和实力平台。

未来，潍坊天立学校将以卓越之精神，铸卓越之教育。

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