爆炒甘蓝,快手家常小菜,下饭美食天下

爆炒甘蓝

By五加五左左

快手家常小菜，下饭。

原料：甘蓝、小米辣、蒜、酱油。

做法步骤：

第1步、准备食材，菜用手撕开，掰成合适的大小。

第2步、小米辣切小圈，蒜切片。

第3步、菜焯水一分钟，方便炒的时候熟的快。

第4步、锅中烧油。

第5步、爆香小米辣和蒜片。

第6步、放入焯好的菜。

第7步、大火爆炒30秒，倒入一勺酱油。

第8步、出锅。

来自美食天下五加五左左的作品。

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