陪我瘦了25斤的零食合集,宿舍党必备

哈喽啊姐妹们，分享一下我的减脂期零食合集，平价又好吃，基本上都是常温可囤地，减脂期馋美食的姐妹可冲，都是我回购好几次的。#厨房里的江湖第七期#

可可满分椰子水

这个可可满分的椰子水真的是一生推，配料简单真的是只有椰子水，一瓶毫升只有56大卡，0脂肪0添加白砂糖，口感真的和椰青一模一样，尤其是天气热的时候，搭配冰块喝太爽了。

六养燕麦奶

0糖，热量也很低，还添加了膳食纤维，可以增加饱腹感，一瓶是ML，容量大小刚好，早上来不及吃早饭的时候，我都会带上一瓶。用来做燕麦拿铁也不错，真的超好喝，有着天然燕麦香气。

可可曲奇

巧克力脑袋一定要吃，微甜可可味浓郁，超细腻越嚼越香，曲奇里面都是燕麦片，还有藜麦粉魔芋粉，满满的膳食纤维。分享两个神仙吃法：冷藏或者微波炉叮10s，你会来谢我的，这个比普通的饼干有饱腹感，适合解馋。

phd蛋白棒

这个PhD蛋白棒，吃了第一口就觉得好惊艳，里面的夹层吃起来就像特浓的冰淇淋，外面还有一层酥脆的巧克力涂层，里面的果酱还会拉丝。高蛋白低卡，减脂期的姐妹也可以拥有生嚼巧克力的快乐，学生党和上班族可以在随身的包里面备几根。

羽衣甘蓝粉

配料表很干净，就是纯羽衣甘蓝菜叶子磨成的粉，什么都不加，喝起来就是淡淡的青草味，我喜欢用它拌酸奶吃，粉质很细，没两下就拌匀了。

脆升升蜂蜜黄油薯片

外面裹了一层薄薄的黄油和蜂蜜，黄油的咸香加上蜂蜜的一点微甜，味道非常浓郁，吃了很上头，根本停不下来。

实验室鸡胸肉薯片

这个鸡胸肉薯片比之前的薄了超级多，更像薯片的口感，真的超级酥脆，一共有三个味道。

蜂蜜黄油味：黄油味很浓，没有很甜的蜂蜜味。

金沙咖喱味：咖喱味超浓，我超爱这个，咖喱脑袋冲。

凯撒沙律味：第一次吃沙拉味的薯片，就是凯撒沙拉的味道，怪好吃的哈哈哈。

我是城家小厨，一个热爱美食的吃货，喜欢本篇文章的小伙伴，记得点赞收藏