青汁是什么原来做的青汁有什么功效蚂蚁

　现代社会随着人们蔬菜摄入量的不足以及健康的需要，饮用青汁的人在大幅增加。随便在网络上搜索青汁，就会出现各种各样的商品，因为制作青汁的原料有很多，所以在形形色色的种类之中选择适合自己的青汁显得尤为重要。青汁简单来说是现在亚健康人群所需求的，现在人几乎是很少运动，身体呈酸性，服用大麦若叶青汁后，在这个周期里可以营养细胞、强壮细胞、修复受损的细胞、更新坏死细胞，清除体内的垃圾和毒素。然而什么是青汁？是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品 　　

那么，青汁到底有什么样的功效呢？

青汁里含有丰富的维生素和矿物质，单纯从维生素来看，就有维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6等等，几乎含有所有的维生素营养。

比方说，促进血液循环预防动脉硬化的维生素K、预防视力低下和成长障碍的维生素A，不仅可以维持日常生活的身体所需，还可以预防未来将有可能发生的疾病。

除此之外，还含有钙、钾、镁、铁、锌、食物纤维等矿物质，可以维持身体的营养平衡。

青汁有哪些种类呢？

●最具有代表性的要属羽衣甘蓝（又称叶牡丹、牡丹菜、花包菜、绿叶甘蓝）。

羽衣甘蓝原产于原产地中海沿岸至小亚西亚一带，含有极其丰富的营养物质，长时间的摄取可以预防老年病以及整顿肠胃，并且在预防癌症方面也发挥着很好的效果。●还有利用原产于八丈岛的明日叶（又名咸草、长寿草、明日草）制作而成的青汁。

含有丰富的钙、食物纤维、β胡萝卜素，可以有效防止动脉硬化和改善肥胖疾病，以及对于现代生活习惯病也有很好的预防作用。

　　适用人群：男女老幼皆宜，无特殊限制。可每天作为天然营养品补充。1、特别适用于体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群；2、每天新鲜蔬菜摄入不足的人群；3、经常在外就餐、进食快餐的人群；睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士；4、身体虚弱，贫血及希望补充天然维生素人群；5、骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士；6、因饮食及生活习惯不当，体内毒素过多人群；7、正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群；8、烟酒过多、希望改善痰多口臭者；9、胃酸过多、肠胃差或易便秘人士；10、希望减轻长期服中西药对身体的副作用者。

蚂蚁农场大麦若叶青汁官方授权代理，V信号：lina,蚂蚁农场用“死磕”的精神打造中国最好的青汁，是一款真正的天然高端新资源健康食品，对于一个大健康趋势的今天，是一个必然的存在，实力干不过趋势！看懂市场的你就来！蚂蚁农场喜妹团队欢迎你

赞赏

人赞赏