油醋汁紫甘蓝的简单家常做法悠哈厨房

　 北京白癜风治疗哪里最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/
最近肉食吃的有点多，需要清爽的凉拌菜解腻减脂工艺：拌口味：家常味难度：新手尝试准备时间：5分钟烹饪时间：小于10分钟主料：紫甘蓝:克黄瓜:一根柿子椒:一个辅料：泡发的黑木耳:适量橄榄油:15毫升米醋:15毫升白糖:10克盐:少许详细步骤：1、准备材料，蔬菜全部洗净，黑木耳已泡发2、泡发的黑木耳入开水中，略煮一会捞出3、紫甘蓝切细丝4、黄瓜、柿子椒切丝，与紫甘蓝丝一同收入大碗中5、橄榄油、米醋、白糖、盐，放入碗中搅匀6、油醋汁倒入蔬菜中，拌匀即可成品图：烹饪技巧简单快手的减脂菜，油醋汁的酸甜口感可自行调整

　 转载请注明原文网址：http://www.yinggali.com/gljs/14079.html