这样的蔬菜,你见过多少吃过多少你敢尝

 

如果有人向你描述这样的蔬菜,你敢尝试吗?这些听起来有些“潮”的新品种蔬菜,越来越多地出现在超市的生鲜蔬果区。

紫菜花

紫菜花形态特征、生长习性和普通的白花菜(甘蓝)基本相似,属十字花科芸苔属甘蓝种,1-2年生草本植物。长势强健,耐热性和抗寒性都较强。花球紫色,球直径15厘米,单球重克左右,定植后70~80天采收花球。紫花菜营养丰富,风味佳,每克花球含水份89克左右、蛋白质3.6克左右、碳水化合物5.9克、维生素C约毫克以及一些矿物质,特别是铁、镁、钙等微量元素比较多。株型略有开展,茎略紫,叶色深紫色,蜡粉增多,生长整齐,结球紧密,主轴形成球状主花球,收获后,各叶腋可产生侧花球,花球包括肥嫩的主轴、肉质花梗及其紫色未充分发育的花蕾。现在张家口坝上有批量种植。

宝塔菜花

宝塔菜花长相特别,花球表面由许多螺旋形的小花所组成,外形像一个个小宝塔,层层叠加。看着不像菜,倒像是完美的几何模型。这种形状奇特的蔬菜是花椰菜的一个品种,并非菜花的变异品种,16世纪发现于意大利,因此它的学名叫“罗马花椰菜”,俗称“宝塔菜花”。做法很简单,把它掰开成小块,和西红柿炒是最好的。

紫白菜

紫白菜看上去有点神秘,有点美丽,饭店里叫它紫气东来,这么霸气的名字你觉得赚不赚钱呢?   

紫白菜跟普通白菜有什么差别呢?   

两种吃法一样,紫白菜生吃也别具风味,紫色白菜含有丰富的花青素、钙、硒、维生素C、维生素E等对人体有益元素,对骨质疏松、糖尿病等疾病患者很有帮助。营养价值远高于一般大白菜。这种大白菜的主要特点是口感上更加鲜脆多汁,还带有淡淡的甜香味,比起普通大白菜更加易烂绵滑且更适合生吃。紫色大白菜单株结球最重约两斤左右,种植方式以及生长周期和普通大白菜一样,生长周期都在立秋后播完,到霜降后收获,种植期天左右。

冰菜

冰菜在不同的餐厅就有不同的名字,像是南极冰草、水晶冰菜、南非冰菜……那冰菜到底是什么样的蔬菜?

冰菜原产于非洲,在法国作为凉菜盛行,后我国菜农将其引到山东、云南一带种植。

实际上,冰菜是一种多在海边生长的番杏科植物。因为土里盐碱多,所以体表产生许多泡状细胞,用以存储多余的盐分,也让其吃起来天然就带有一点咸味。这些晶莹剔透的泡状细胞,在光线照射下就像冰晶一样,因此得名冰菜。

冰菜最接地气的做法就是凉拌,把蒜末收入碗中,加入生抽、香醋、白糖、盐、适量辣椒油和香油调匀即成的凉拌汁,淋在冰菜之上即可。

樱桃萝卜

樱桃萝卜个头娇小玲珑,含较高的水分。越小越重手的越是上品,反而个头大的就会有空心的嫌疑。简单地用米水来腌制,便已好吃。

根芹

根芹别名根洋芹、球根塘蒿等,为伞形花科芹属中的一个变种,是能形成肉质根的二年生草本植物。原产地中海沿岸的沼泽盐渍土地,由叶芹演变而来。目前,主要分布在欧洲地区。中国近年来引进,仅有少量种植。

根芹主要以脆嫩的肉质根和叶柄供食,可凉拌,炒食、或煮食,亦可榨汁。

药用,具有降压、镇静、利尿,促进食欲等保健功效。

与叶芹菜相比,它具有较淡的芹菜香味,但粗纤维含量远低于叶芹菜,尤适老年人食用,营养价值也较叶芹菜高,每g食用部分含蛋白质1.5g、脂肪0.3g、糖类3.5g、维生素B10.05mg、维生素B20.06mg、维生素C8mg、钙43mg、磷mg、铁0.7mg。

根芹地上部分类似芹菜,地下肉质根黄褐色圆球形,膨大部分主要为短缩茎,下胚轴和真根上部组成。在解剖学上肉质根属胡萝卜类型,它的次生韧皮部特别厚,具有发达的薄壁组织细胞,为主要食用部分。

根芹的花序为复伞形,花小,白色,异花授粉,但自交也能结实;果实为双悬果,有2个心皮,其内各含1粒种子,种皮呈褐色,粒小,有香味,千粒重约0.4g,种子寿命为3年。

根芹喜冷凉湿润的气候条件,在低温长日照条件下发育快。在地温20℃时生长量最大,不耐炎热气候。在炎热条件下,肉质根易发生褐变和腐烂。

手指胡萝卜

手指胡萝卜也属于迷你型,外形和一般胡萝卜一样,但是尺码足足小了2/3,只有食指长短。它属于云南种,味道比普通胡萝卜清甜,生吃和做沙律为佳。

苹果黄瓜

黄瓜苹果形状。口感清甜。完全成熟时形状像一个苹果。该品种最早来自新西兰跟澳大利亚,年由moer种子公司引入美国。颜色雪白,适合特菜与家庭园艺种植。有浓郁的苹果味道。成熟之后奶白色。适用范围全国大部分地区除西藏外都可以栽培。

栽培要点

60-65天可以采摘,周期短,栽培容易,栽培方法同一般黄瓜。栽培要点适宜日光充足、塑料大棚等地栽培。若采用室内育苗,待长出叶片后移栽于户外,效果更佳。地爬、立架均可,立架产量更大,更易种植。种植在质地疏松、肥沃、排灌方便的田块,栽种期间注意肥水供应,以提高产量。土壤PH值中性或偏弱酸性,利于提高品质。

芋香冬瓜

来自海南的芋香冬瓜,是从台湾引进的新品种。浅绿色的表皮光滑细致,看上去像个大苹果,它的瓜肉绵软细腻,煮熟后可散发出淡淡的香芋味。每个只有2斤多重的芋香冬瓜,大小很适合家庭食用。据介绍,它的烹煮时间比一般冬瓜要短,只要水滚后煮个5分钟就可以煮透。

红皮土豆

这些红皮土豆来自云南,现在张家口坝上也有种植。在红沙土里生长而成。看着像红薯,实则是土豆。削开皮之后,其肉质颜色跟普通土豆一样,但它比常见的黄皮土豆口感要脆些,花青素、淀粉含量也要高一些。

白蛋茄

白蛋茄是茄子的一种,具有很多优良性状。金银茄果实小巧鲜艳,适于盆栽观赏或庭院栽植。除盆栽观果外,尚可栽入花坛点缀,果实入药、食用。

巴西金银茄

一年生草本,形态及习性均似茄子,高约30cm,叶互生,于叶腋间抽出单花,夏季开花浆果,白色成熟时较黄,椭圆形,长约5cm,形似鸡蛋。

喜温暖向阳,排水良好的壤土。喜温,不耐寒,要求土层深厚、保水性强、PH5.8~7.3的肥沃土壤。花期夏季。

孢子甘蓝

孢子甘蓝即抱子甘蓝,别名芽甘蓝、子持甘蓝,十字花科芸薹属甘蓝种二年生草本植物,为甘蓝种中腋芽能形成小叶球的变种。原产于地中海沿岸,以鲜嫩的小叶球为食用部位,是十九世纪、二十世纪以来欧洲、北美洲国家的重要蔬菜之一,中国台湾省有少量种植。

抱子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高,居甘蓝类蔬菜之首,维生素C和微量元素硒的含量也较高。中国于20世纪末开始引进并种植抱子甘蓝,使之成为时兴的蔬菜。

省邯郸市邯郸县姚寨阎门农协会()王贵仁

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