益智轩middot学生托管中心一周食

益智轩学生托管中心把宝贝儿们的食谱主要定为四菜一汤，两荤两素的标准，每周调整食谱内容，一方面照顾到宝贝们的喜好和口味，另一方面注重饮食的合理搭配，让宝贝们在益智轩能够拥有一个安全卫生的饮食环境的同时，更能够茁壮成长，拥有一个健康的体魄。

营养食谱

（3月22日—3月26日）

星期一

主食：紫薯蒸饭

主菜：水煮肉片，西红柿炒鸡蛋，炝炒有机菜花，胡萝卜炒香芹

粥：杂粮营养粥

星期二

主食：枣香馒头

主菜：肉沫炖豆腐，酱爆鸡丁，甘蓝炒粉条，海米炒西葫

汤：小油菜疙瘩汤

星期三

主食：家常大馅儿肉笼

汤：红薯玉米面粥

星期四

主食：酱香味酥饼

主菜：京酱肉丝，杏鲍菇炒肉片，醋溜土豆丝，香菇炒油菜

汤：红豆薏仁粥

星期五

主食：红烧卤肉拌饭

主菜：五花肉，鸡蛋，香肠，青菜等

汤：金针菇冬瓜汤

温馨提示

春季饮食小贴士：

气温多变，请大家及时添减衣物，勤洗手，清理鼻腔，多补水，多吃温热的食物，勿贪凉。

晚：点心（由于每天分配给孩子的点心种类不同，都统称为点心）

史老师：

尹老师：

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