营养家常炒饭比卖的还好吃,简单易做味道棒

对于炒饭来说，是我们日常生活中不可少的一种吃法。做起来既简单又方便，为了能让炒饭看上去很美！吃起来更香！入肚里更营养！那么，小伙伴们就用心试试这款亮眼的炒饭吧，对于家有挑食的宝宝更有意义

By快乐的yummy金豆豆

用料米饭g豌豆苗55g木瓜55g胡萝卜5g甘蓝5g油10g盐适量葱3g肉50g做法步骤

1、把所需食材全部切小成丁（或段）

、锅里无水入油，开小火，放入肉丁，翻炒数下，再入葱丁，改中火继续翻炒，然后加入葫萝卜丁，改大火翻炒，放入豌豆苗再翻炒均匀

3、放入备好的米饭，大火快速翻炒三分钟，改为中火继续翻炒。

4、然后加入木瓜，改大火快速翻炒一分钟。

5、改为小火，再放入甘蓝丁，然后开大火快速翻炒30秒左右，关火。

6、成品

7、吃的香香的～

小贴士

全程注意火候的掌握，动作要快，饭一定要炒熟，才会更入味。盐量根据自己的喜好，最好是适量本炒饭里的瘦肉也可以换成咸肉丁，鸡肉丁、五花肉、培根、香肠、鲍鱼丁都可以哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、

下一篇文章：没有了