原汁原味之修复胃溃疡的蔬果汁

周四

4月20日

修复胃溃疡的蔬果汁

“胃痛不是病，痛起来要人命。”若只是偶然发生的突发性短期胃痛，你可以尝试我们上一集所介绍的芦荟汁。

但若是因胃溃疡而引发的长期胃痛，那我们就要邀请你试试我们今天所介绍的蔬果汁了。胃壁受损是需要时间恢复的，除了调整生活方式以避免加剧胃壁的受损程度之外，饮用合适的蔬果汁更能有效地加速胃壁的修复程度。

魏凯妮老师将会在这一集的节目里，为我们示范如何泡制一杯能够有效修复胃溃疡的蔬果汁。

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胃溃疡怎么办？

包菜是属于十字花科类的蔬菜，它的成员包括西兰花、花椰菜、甘蓝，这些都是促进健康的珍宝，因为包菜含硫量高，所以它是一种又健康，又可以预防疾病的蔬菜，包菜可以治疗某些癌症，帮助消化系统疾病，如溃疡和胃灼热，如果你有严重的胃溃疡，建议你可以禁食三天，然后一天喝2次的包菜汁，但有一个你必须注意的事项：如果你长期喝包菜汁的话，你需要