超级鸡脖进击的卷心菜家族
卷心菜,你会说这是个熟悉的名字。然而,你真的熟悉卷心菜和TA全家么?
上面这些卷心菜们全都认识的,你不就是要膝盖么!拿去!!!
好,表示大部分都不认识的好孩子我们继续往下看哦~
几种常见的比如花椰菜西兰花大白菜生菜以及真·卷心菜这类的就不介绍了,其实他们都是甘蓝家的孩纸这件事,你们一定不知道。
所以绅士有必要来科普一下。
甘蓝,十字花科芸薹属,原产欧洲,是一种非常古老的蔬菜,在四千多年前的古希腊罗马时代人们就开始把它们做成美佳肴了。现在的欧洲,在那些贫瘠寒冷的白垩岩的荒草滩上依然能看到野生的甘蓝在生长。
原来野生的,是在欧洲有而不在日本的某公园里的嘛?!
宫崎壮玄回过头来介绍几种不太一样的家族成员
羽衣甘蓝
你们觉得这名字陌生么?但是很多人都见过这种东西。它们平时是这样的:
这样的:
没错,很多北方比较冷的地方,在花坛里都会中羽衣甘蓝作观赏用。但其实,这种东西不光是可做观赏花,它在美国还非常受欢迎。它的含钙率是10%,维生素A%,维生素C%。被誉为对人体身体最好的蔬菜。大多数的做法是沙拉,或者榨成蔬菜汁。
在此处也告知一下各位绅士,在路上看到了这种东西,不要捡回去吃,更不要直接在室外吃!破坏花草是不好的!
抱子甘蓝
抱子甘蓝原产于地中海沿岸,以鲜嫩的小叶球为食用部位,是十九世纪、二十世纪以来欧洲、北美洲国家的重要蔬菜之一。其小叶球蛋白质的含量很高,居甘蓝类蔬菜之首,维生素C和微量元素硒的含量也较高。
也是做沙拉比较多:
小小的果然比较可爱!
但是上面这张图看着怎么觉得他们中出了一个叛徒呢。
苤蓝(球茎甘蓝)
这个可能比较偏门。因为它不吃叶,吃得部分叫“肉质球茎”。嗯没错,想歪的人去走廊罚站。
苤蓝是甘蓝的一种,学名叫球茎甘蓝。苤蓝是介于大头菜和包心菜之间的蔬菜,可以拿来清蒸当作小菜,或切丝做成凉拌沙拉。它的维生素C含量极高,一杯煮熟的苤蓝含有“每日建议摄取量”的1.5倍。它还含大量的钾,而维生素E的含量也超过“每日建议摄取量”的10%。
这造型也是蜜汁鬼畜。
好了就介绍到这里。大家记得捕获了野生甘蓝之后回家拌沙拉。对了,最后有位甘蓝家的达标强烈要求出镜问好:它就是宝塔菜花,堪称逼死密恐患者的蔬菜杀手。
科普不谢。
(部分文章内容、全部图片来源于网络)
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