蔬菜和水果还能一起榨汁口感酸甜清爽还能美
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今天这道饮品绝对不是什么黑暗料理,口感很清爽还能减肥,清火解热,你别不信!美白利器柠檬搭配强抗氧化的紫甘蓝,通过破壁重组,一口补充人体多种所需维生素,还能美白保持肌肤弹性,延缓衰老,是不是特别有诱惑力?一起来学吧!
材料和工具
柠檬1个切片、蜂蜜适量、紫甘蓝叶1片、水ml
凤梨养生机
做法
1、凤梨养生机放入滤网倒入毫升水(喜欢浓稠一点的,可以少加一点水);
2、放入切片好的柠檬和紫甘蓝叶;
3、确认无误,盖上盖子,选择果汁沙冰模式;
5、凤梨养生机开始工作,整个程序大约需要6秒左右;
5、运行至结束,按瞬间键放出;
6、美容清肝火的柠檬甘蓝汁就好啦,最后加上适量蜂蜜搅拌一下(爱吃酸口的可以不加蜂蜜);
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