- 2018/5/6
几毛钱一斤的它，竟是天然养胃菜，后悔知
点击上方↑↑河津↑↑订阅！这个菜，你叫它是什么呢？它的名字有很多，譬如：圆白菜、卷心菜、甘蓝……吃货妹子习惯叫它包心菜就是家常菜中的这种平凡蔬菜被誉为血栓斑块清道夫世界卫生组织推荐的最佳食物中... [详细]
- 2018/5/6
亚麻籽油配蔬菜，轻轻松松享食疗
蔬菜是食疗养生中不可缺少的一部分，亚麻籽油也是一种食疗功效颇丰的营养植物油，在食疗中如果能将蔬菜和亚麻籽油巧妙搭配，互为补充，则能起到相辅相成的效果。亚麻籽油则具有抑制癌症发生和转移的用；维生... [详细]
- 2018/5/6
实用丨这些蔬菜食疗效果比吃药靠谱快来看
俗话说“是药三分毒”，能不吃药就不吃药，但万一身体不舒服怎么办呢？试试下面这些方法吧，一些小病马上好↓↓水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1、洗肾排毒把香菜切小段，然后煮... [详细]
- 2018/5/3
印度阿育吠陀医学看食物的能量吃什么决定
梵哥谈道，道在梵歌！修道超凡，梵道入圣！看更多精彩好文， 根据《达摩宝传》记载：?修行人食五荤会伤五脏──葱伤肾，蒜伤心，韭伤肝，洋葱伤肺，薤伤脾，修行人要修得五气朝元，必须戒此五荤。」变... [详细]
- 2018/4/30
大脑爱吃圆白菜一种食物补一个器官身
来源：最爱大北京、沈阳晚报版权归原作者所有，如有侵权请及时联系话说吃饭时，你还在按照自己的口味选择食物吗？其实，你应该听听来自体内器官的“呼声”。我们身体各个器官，也有它们爱“吃”的食物！如果... [详细]
- 2018/4/28
这个湖南省四季必有的旅游盛会，今年冬天为
湖南爱好旅游的人士想必都知道湖南省的四季乡村旅游节吧？这是我们湖南省旅游发展委员会为了推广湖南的精品乡村旅游专门设立的旅游节庆活动由它而推荐的旅游景点都是湖南省相当精美的乡村旅游地点比如今年春... [详细]
- 2018/4/27
幼儿膳食2018年1月8日1月1
星期一早餐8：20小米绿豆粥奶香玉米饼白菜炒木耳上午水果9：40红宝石葡萄花生柿子午餐11：30板栗米饭菠萝咕咾肉豆豉油麦菜玉米淮山煲猪骨汤下午餐点14：40沙糖桔雪梨山楂红枣羹晚餐15：30... [详细]
- 2018/4/25
抵抗雾霾，8招有效
现阶段，多个城市雾霾指数爆表，让人们忧心忡忡，孕妇们都担心，雾霾对肚子里的胎儿的影响。我们生活在一片天空下，雾霾损害我们的健康，每个人都不能幸免，包括孕妈妈肚子里的胎儿。雾霾带给我们的至少有四... [详细]
- 2018/4/23
2018年的第一场雪来了冬季养生也该开始
年的第一场雪来了冬季养生也该开始陇南人民终于等来了盼望许久的年的第一场雪，真是一份久违的惊喜~经过昨晚一夜的持续小雪，大清早睁开眼睛，白茫茫一片覆盖大地，朋友圈更是各种晒雪景，滑雪，堆雪人，打... [详细]
- 2018/4/20
坐月子不得不说的秘密，妇产科医生告诉你真
点击上面蓝色字 免费订阅阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“科学优生优育营养研究中心”再点击“ 传统上认为：产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是... [详细]
- 2018/4/16
杨紫恋爱一年瘦14斤这份黄金减肥食谱
之前都说，恋爱的女人会变美，现在嘛得加一条——还会变瘦呢！这不，成功减掉14斤的杨紫就是绝佳案例。相较于早期不聪明的节食，现在她选择了健康、好坚持的“进餐减肥法”，娱乐圈儿风靡此法则的女星一抓... [详细]
- 2018/4/16
早上吃它清肠排毒肚子平了腰细了皮肤
你身体里的毒排出来了吗？正常人一天排便一次，但便秘患者3-4天才排便一次，也就是说，便秘就如同肠道交通大塞车，尾气熏天，整个肠道系统瘫痪。长时间的饮食不当、压力、匆忙、紧张、不规律的生活、超负... [详细]
- 2018/4/13
最适合宝宝吃的10种食物
“最好的食物”是适合孩子吃的。一个好的饮食习惯，一定是均衡、丰富的饮食，绝不是光吃某种“好东西”就够了。肉鱼禽蛋、奶制品、水果和蔬菜、谷物类都是孩子生长发育所必须的，均衡搭配是王道。健康且适合... [详细]
- 2018/4/13
吃了北京22份沙拉，这4款好吃又能瘦
这是一份关于京城外卖沙拉的测评报告，为了迎接可能要穿泳衣的夏天，吃不胖天团开始把更多的注意力放在了自己的体型上。我们一共挑选了12家可以在北京全城送的外卖沙拉，吃了22份，并从食材、酱汁和热量... [详细]
- 2018/4/8
26岁患癌的他没有选择化疗，却用很简单的
被确诊癌症这年，他只有26岁。当医生都在劝他放化疗的时候，他却选择用果蔬来治愈自己的癌症。跟很多人一样，他从没想过癌症会“光顾”自己，还是在这么轻的年纪。当时他对癌症一无所知，也无从下手，理所... [详细]
- 2018/4/8
真空压榨的果汁才能100留住果食营养，
想要在每天为身体注入新鲜活力，一款功能全面的榨汁机是必不可少的，榨出果汁的品质、榨汁机清洗难易度、榨汁机的性价比，这些全都是大家在选择榨汁机时所要考虑的因素，而作为一款为人们提供健康的榨汁机来... [详细]
- 2018/4/2
平时多吃这些东西，小毛病通通不见
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？10种食物能防病：黑眼圈喝绿茶、糙米饭抗抑郁……民以食为天... [详细]
- 2018/4/2
10种有助瑜伽修行的悦性食物
我们吃的东西会影响我们的健康，包括我们的情绪和思想。为了让自己获得和保持一个健康的身体、精神和灵魂，仅仅练习瑜伽或从事一切我们喜欢的体育活动是不够的。养成健康的饮食习惯，吃对该吃的食物应该是我... [详细]
- 2018/3/28
冰淇淋这样做健康营养，老少皆宜
夏天太热，冰激凌消暑热量又太高。不如试试这些健康美味的水果冰棍，大人孩子都爱吃。◆◆◆◆◆「草莓芒果冰棍InputTitle」材料：8个草莓、2个芒果、2杯椰子汁、1勺蜂蜜步骤：1、将草莓和1... [详细]
- 2018/3/28
涨知识美国超市里这些常见奇葩菜竟然能做
在美国超市我们总能看到一些稀奇古怪的蔬菜，偶尔想尝尝鲜买回去无从下手或者烹制吃一道黑暗料理，保守的小吃货们会直接屏蔽不认识的菜，每次都买老三样。其实如果真的拒绝这些我们闻所未闻的蔬菜可能会错过... [详细]
