为什么现代人一定要补充叶黄素叶黄素的功效
叶黄素为什么对人体如此重要？
需要补充叶黄素的人群
经常使用电子产品的人
一、经常使用电子产品的人电子产品中包含大量的紫外线和蓝光。
紫外线会使屈光系统透明度降低导致白内障，而叶黄素恰恰有增加屈光系统透明度的作用;
蓝光会加速细胞氧化，使视网膜黄斑区退化、黄斑病变，而叶黄素具有抗氧化作用，促进视网膜细胞中视紫质再生成，保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变。
二、容易感到眼疲劳的人叶黄素有缓解眼疲劳，对改善视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状有非常显著的效果。
三、容易出现黑眼圈的人眼部血液循环不好、吸收能力弱、有黑眼圈的人群要吃，吃了不等于吸收利用了。眼部需要的营养元素有很多，例如维生素A，D，E，B，钙，胡萝卜素，花青素。
为什么重点推荐黄素呢?
因为叶黄素具有促进血液循环的作用，任何营养都需要血液的输送到达眼部被吸收利用，而眼部血液循环不好会降低眼部对营养的吸收利用，而有了叶黄素的促进血液循环作用，才能让更多种类、数量的营养的被眼睛吸收利用。
中老年视力下降
四、中老年中视力下降的人信息时代电子产品的普及，白内障，老年性黄斑病变越来越低龄化，叶黄素的抗氧化能力和增强屈光系统透明度功效，可有效的延缓眼部机能衰退，叶黄素良好的抗氧化能力甚至被用做延缓衰老预防癌症中，因此中老年可提前补充叶黄素延缓眼部老花、老化、黄斑病变等症状。
以上四种人如果眼睛已经出现了不适感，那么除了吃叶黄素以外最好还是需要注意休息的。毕竟眼睛是个非常特殊的部位，不像我们的皮肤损伤之后还可以复原，有时候眼睛一旦有损伤那就是永久的不可修复的。
叶黄素介绍
维生素A
眼睛的视网膜上，光信号转换，脑神经传递需要维生素A；维生素A不足，杆状细胞无法形成视紫红质，在黑暗的地方无法看清楚。
叶黄素专门为眼睛研制的一款眼部保护产品叶黄素是抗氧化剂，有扩张血管功能，能改善血液循环，是眼睛需要的营养素。叶黄素能够提高视力，平时要注意用眼卫生，不要长时间盯着东西看，会造成视力疲劳的。儿童近视数量的增加我们也可以通过补充叶黄素来缓解，有助于视力恢复。
产品名：叶黄素护眼胶囊
产品类型：健康机能食品
含量：45g(mg×90粒）
研发制造：科玛BNH(韩国国家一号研究所）
摄取量：一天一次，一次一粒，饭后服用
主要成分：叶黄素，维生素A，锌，三莓提取物
1.延缓眼睛的老化，退化，病变，减少眼疾的发生率。
2.保护视网膜，免受光线的伤害。
3.保护微丝血管，增进眼睛周围微丝血管循环，对视力保健有显著功效。
4.帮助消除眼睛红筋及流眼泪现象。
5.去除黑眼圈。
用量:
一瓶mg，共90粒，一日一粒，一瓶三个月的量哦！
年2月2日，韩国新闻报道了eyelutein(叶黄素)，被评价为缓解眼部疲劳及视力问题的必需品。人体自身不能合成叶黄素如果想要补充叶黄素就必须从含有叶黄素的食物或者补品中摄取。
叶黄素在甘蓝、羽衣甘蓝、菠菜等深绿色叶菜以及金盏花、万寿菊等花卉中含量最高。
饮食多食：南瓜、菠菜、胡萝卜、核桃、红薯、黑芝麻、猕猴桃、西红柿、柑橘、红果、红枣、玉米、山药、赤小豆、黑木耳、海带等
富含叶黄素的食物：玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花叶菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等
水果；芒果、猕猴桃、葡萄、橙子、西红柿、奇异果等。
**叶黄素属于胡萝卜素的一种，是构成人眼视网膜黄斑区的主要成分；对老年性视网膜黄斑退化有预防作用，改善老年人视力衰退；人体无法合成，需通过食物摄取。
叶黄素的作用
1.保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变
日光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。
2.保护视力
叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质（Rhodopsin）的再生成，可预防高度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。
3.缓解视疲劳
叶黄素能快速缓解视力疲劳，改善视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状。
4.提高黄斑色素密度
保护黄斑，促进黄斑发育。
5.预防黄斑变性及视网膜色素变性
减少玻璃膜疣的产生，预防AMD（老年性黄斑病变）的发生；抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。
年2月2日，韩国新闻报道了艾多美eyelutein(叶黄素)，被评价为缓解眼部疲劳及视力问题的必需品。通过美国GMP认证英文GOODMANUFACTURINGPRACTICE的缩写，中文含义是“产品生产质量管理规范”。世界卫生组织将GMP定义为指导食物、药品、医疗产品生产和质量管理的法规。简要的说，GMP要求制药、食品等生产企业应具备良好的生产设备，合理的生产过程，完善的质量管理和严格的检测系统，确保最终产品质量（包括食品安全卫生）符合法规要求。（本文摘抄自网络，如有侵权，请告知）
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