美味的家常菜,营养丰富,做法简单

　 美味的家常菜，营养丰富，做法简单！开胃辣凉面方法：1.用盐腌鲜虾10分钟，取出豆芽的根。2把生面条放在锅里煮。3.用冷水冲洗煮面，用开水浸泡5分钟，沥干水。4.将虾仁和豆芽加热一段时间，直至煮熟，并在开水中浸泡太冷，取起沥干的水。5.用淡酱油、醋、糖、番茄酱、柠檬汁、冷开水、红辣椒油、芝麻油、生大蒜、红胡椒圈、胡荽丝在碗中制成冷面条汁。虾仁龙果配料：虾仁50g，龙果1粒，彩色胡椒片20g，色拉酱，炼乳各适量。方法：1.龙果把盖子割掉了。2勺子挖出果肉做火龙果。3.把龙的肉切成小块。4.切开虾背，挑出虾线。5.在锅中加入约毫升水，煮沸后倒入虾内。6.加入花椒，煮约1分钟。7.把煮熟的红辣椒和虾捞出来。8.拿一个干净的碗，放进虾仁和彩色辣椒。9.把它放进龙肉里。10.加入沙拉酱和炼乳。11.将虾、胡椒、龙肉、色拉酱和炼乳均匀搅拌。12拿好混合材料，放进龙果里。干豇豆炖脊食品材料干豇豆(煮)克，猪脊骨0克，盐2克，洋葱1克，胡椒粒10粒，生姜半块实践1.将脊柱切成小块，洗净，取出血液泡沫，沥干水分2.洋葱切片姜片3.干豇豆可在夜间用冷水清洗。4.炖锅里滚烫的水脊5.生姜、洋葱和胡椒粒用水煮除泡沫6.盖上盖子，煮两个小时7.加盐培根炒笋原料：克培根和80克竹笋调味料：食用油，旧烟，白醋，芝麻油，红辣椒，黄胡椒，绿蒜方法：1用温水洗培根，去掉咸味，切成大块；竹笋用温水洗，切成段；红辣椒和黄椒洗成条，青蒜洗成段。2把食用油加热在锅里，炒培根直到油出来，加入芦笋炒熟。3.加入老烟、白醋，炒一会儿，然后加入红辣椒、黄胡椒、青蒜炒匀，撒上芝麻油，放进盘子里。红糖面蛋糕蛋糕皮原料：中筋粉g，酵母6g，水ml，植物油6g内部填充：3汤匙红糖，1汤匙面粉(混合好两种)，适量白芝麻籽方法：1.将所有的皮料拌匀，做成光滑的面团，盖上保鲜膜，发酵至两倍大。2将发酵后的面团切成8个等份，揉搓并放松15分钟。3.用手掌按住面团，中间稍厚一点，边缘稍薄一点，放入适量的红糖填充物，捏紧馒头形状的皮肤，闭上嘴，再按压一点平底，依次做好所有的蛋糕空白。4.把一层植物油放在蛋糕坯的表面，把白芝麻粘在中间，再多一点，你就可以给它打上烙印了。5.在电饭锅里放一层油，把蛋糕空白，盖上盖子，按下烹饪键，大约10分钟后(根据你自己的锅的功率，时间会不同)，电饭煲会自动跳到保温键上，表示蛋糕的一侧已经煮熟，然后翻过来，重复上面的操作，然后跳到保温键上，蛋糕就会煮熟。小贴士按下烹饪按钮，不要在半途打开平底锅，以免降低锅内的温度，影响蛋糕的味道。在适量面粉中加入红糖，是为了中和糖的干燥湿度，以免预热，融化糖和流动。家常菜：炒生菜，炒生菜，卷心菜豆腐锅，卷心菜配红糖蛋糕，黑木耳，卷心菜豆腐，卷心菜，豆腐，卷心菜，卷心菜黑木耳炒生菜配料：生菜克，黑木耳干5g，生姜一小片，适量盐、酱油实践1.莴苣去皮，黑木耳提前送温水泡毛2切片，黑木耳撕成小花，姜丝3.加热锅，放入适量油，放入生姜炒4.生菜死后，加入黑木耳，炒匀5.黑木耳易煮，炒几次，加少许盐，搅拌均匀。6.然后倒几滴酱油，搅拌均匀，你就可以从锅里出来了。甘蓝豆腐锅实践1.猪肉、洋葱、姜片、卷心菜切碎、煎蛋、鸡蛋切碎、豆腐切片、冷水洗净备用。2.在砂锅中加入冷水，加入猪肉、胡椒、大配料、洋葱和生姜煮沸，同时煮沸并过滤泡沫。3.加入鸡块，同时煮熟。当汤是白色的时候，下一次豆腐、粉丝和卷心菜依次煮沸，加盐。炒白菜配料：半白菜，两个西红柿，五个干豆腐，一片火腿，一茶匙洋葱和生姜，一汤匙酱油，一茶匙五香粉，一茶匙盐和一茶匙糖。方法：1.把卷心菜切成片，洗净，沥干，用手撕成小块。把西红柿洗净，切成小块。火腿片，豆腐干，姜和洋葱切成小块。2在锅里加点油，当油热到70%时，加入洋葱和生姜炒，放入豆腐干，不要用铲子翻动。大约半分钟后，听到豆腐渣干的滋润声音，用铲子翻动，用油炸另一边。这样，豆腐干更香，但也不容易碎。3.用豆腐干炒后，加入酱油和五味粉，然后加入卷心菜，炒至略软，加入盐和糖。倒入西红柿和火腿片，炒至西红柿从汤中取出并关闭加热。如果汤中有太多水，也可以加入少许水淀粉。

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