本周食谱20151272015
12.7-12.11
周一早餐[麻酱卷大米玉米碴粥白鸡蛋]
加餐[香芋地瓜丸冰糖梨水]
午餐[鸡腿炖土豆肉片蚝油菜花素烧西葫鼓汁娃娃菜米饭西红柿蛋花汤]
加餐[苹果南丰蜜桔]
晚餐[大饼宫保鸡丁白菜炖豆皮二米粥]
周二早餐[油酥火烧紫米粥煎鸡蛋]
加餐[桃酥冰糖山楂汤]
午餐[五彩鱼丁肉片炒青笋侉炖豆腐蒜茸西兰花红薯米饭鱼豆腐汤]
加餐[梨香蕉]
晚餐[小包子（猪肉大葱）杂米粥]
周三早餐[无铝油条鲜榨豆浆卤鸡肝]
加餐[车轮酥酸梅汤]
午餐[红烧狮子头菠萝咕咾肉炝炒土豆丝蚝油生菜南瓜米饭紫菜蛋花汤]
加餐[苹果脐橙]
晚餐[玉米饼肉片炒洋葱甘蓝炒粉条大米燕麦粥]
周四早餐[鸡蛋饼南瓜粥三河豆丝]
加餐[丹麦面包冰糖金银花水]
午餐[清炒虾仁鱼香肉丝西红柿炒蛋蒜蓉油麦菜甜玉米饭虾皮蛋花汤]
加餐[梨菠萝]
晚餐[扬州炒饭鸡蛋汤]
周五早餐[奶香小馒头疙瘩汤茶叶蛋]
加餐[猴菇饼干冰糖贡菊汤]
午餐[孜然羊肉肉片西芹炒熏干木须肉香菇扒油菜玉米碴米饭菠菜粉丝汤]
加餐[苹果脐橙]
晚餐[手工水饺（猪肉甘蓝）甜玉米粥]
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