美食对对碰年3月22日3月2

乐享佳肴.温情传递

第一周幼儿食谱（.3.22—3.26）

星期一

阳光早餐:养胃小米粥,筋饼,肉汁干豆腐

间点：辉山纯牛奶

坚果：大杏仁,核桃仁

营养午餐：二米饭,糖醋肉段,酱香茄条,棒骨藕片汤

水果：火龙果,苹果

幸福晚餐：芝麻酱卷,牛腩炖柿子,肉炒木耳西芹,菌汤

星期二

阳光早餐:八珍鸡蛋糕,黑香米馒头,肉沫三丁

间点：辉山纯牛奶

坚果：椰奶扣,黑芝麻曲奇

营养午餐：芝麻米饭,清蒸肉丸,白菜炖豆腐,萝卜丝汤

水果：梨,柚子

幸福晚餐：白米饭,红烧肉炖山药胡萝卜,肉炒蒜薹,素烩汤

星期三

阳光早餐:蔬菜疙瘩汤,豆沙包,清炒海带丝

间点：儿童“十天”酸奶

坚果：核桃仁,腰果,大杏仁

营养午餐：红薯米饭,浇汁燕鲅,鲜蘑土豆片,油菜粉丝汤

水果：香蕉,橘子

幸福晚餐：饺子（芹菜鲜肉）,小米枸杞粥,清炒笋丝

星期四

阳光早餐:黑米红枣粥,珍珠花卷,炝炒甘蓝

间点：辉山纯牛奶

坚果：芝麻条,康福蛋糕

营养午餐：碴香米饭,炸鸡排,西红柿炒鸡蛋,老鸭汤

水果：哈密瓜,苹果

幸福晚餐：营养拌饭,五彩虾仁,肉炒双花,银耳枸杞汤

星期五

阳光早餐:云吞面,营养煮鸡蛋,素炒瓜条

间点：辉山纯牛奶

坚果：大杏仁,核桃仁

营养午餐：金银米饭,排骨炖土豆,豆芽炒粉,紫菜豆腐汤

水果：柚子,梨

幸福晚餐：蜜枣香饭,鸡腿炖香菇,圆葱炒素鸡,羊肉片冬瓜汤