肝胆藏了多少毒看看这些ldquo石
这是一位顾客排出来的颗粒物体，
还特别用强碱水泡洗干净，
看起来闪亮亮的
很多人质疑，肝胆这么能排这些“石头”呢？
30年前不养生不排毒，因为那时的天是蓝的，水是清的，蔬菜是带虫眼的，猪肉是一年才长成的，癌症是罕见的，出门是安全的，钱是可以攒的，养儿是可防老的。
可现在，天是灰的，水是浑的，蔬菜是带农药的，肉是速成的，重大疾病是普遍的.......
如果把我们的身体比作一辆汽车，那么肺就像汽车引擎，让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料；肝脏和肾脏好比机油滤清器，及时清除体内代谢的废物残渣。由于各种原因导致肝脏的垃圾无法清理出去，日积月累，形成毒素！
来看看什么是肝胆毒素
很多人排出不同颜色的结石，包括黑色、红色、绿色、白色、黄色和棕色。
有人将他们排出的石头送去做化学分析，收到的报告是，几乎所有的石头都是由胆固醇和盐组成的，它们的成分确认与胆囊中发现的胆固醇结石一样。有非常少量的「结石」含有来源不明的有机物质，它们能轻易地随著胆结石被卡在胆管中。
证明肝脏的胆管中会出现胆固醇结石，医疗名词称这些石头为「肝内结石」或「胆汁结石」。这些绿色石头是由胆固醇和一些胆汁成分组成的！
九种症状提醒你该给肝脏排排毒了
1、脸色、眼白发黄、皮肤瘙痒、皮肤发黄。从未患过肝炎的人，在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则患了急性黄疸型肝。
2、四肢乏力容易疲倦，懒惰日趋严重。
3、食欲不振，厌油膩，恶心感觉，酒量突然减少。
4、注意力不容易集中、易怒，情绪容易激动。
5、头昏耳鸣，持续性微热，或发恶寒。
6、严重的黑眼圈，面色晦暗，与太阳晒黑的皮肤不同，面部暗淡无光泽度。
7、小便发黄，变类似啤酒色。
8.皮肤出现皱纹
肝脏是排毒器官，肝脏功能不好，则会导致体内毒素累积，反映到脸上会出现黑斑、皱纹。还未步入中年，忙忙碌碌的你突发发现，本来很光洁的额头、眼角或者颧骨，冒出皱纹，可能是肝脏负担过重，需注意饮食是否合适。肝血不足会造成面部皮肤缺少血液滋养，而冒出皱纹发出警讯。
9.长“肝斑”
长期心情抑郁的人会导致肝气郁结。肝主疏泄，肝气郁结会导致全身气机失调，上下内外运行失长，体内的垃圾无法及时清扫出去，长期积攒在体内，就会在脸上表现出斑。
肝本身藏血，并清洁、温暖血液。如果气血在肝内得不到温暖，血中的气生发不出来，气血就失去了欢畅流动的能力，就会向下陷，凝结成瘀血。有血淤特性的女性，多是皮肤粗糙、脸色灰暗，容易色素沉着，出现色斑。
所以黄褐斑至于为啥叫肝斑（也叫蝴蝶斑），主要还是因为和肝关系很大。我们有说过，女人情绪不好惹了肝，肝啊就会疯狂报复，妇科病、血瘀、黄褐斑……全会找上门。
我们如何排毒？
曾有这么一句话：
肝脏好，人生是彩色的，
肝脏不好，人生是黑白的。
既然无力改变大环境，我们只能从自身的小环境开始改变！
脸上长斑，除了遗传因素外，受太阳直射确实是色斑加重的诱因，因为黑色素细胞在太阳直射下会越发明显，所以做好防晒工作没错啊。
可是男人照样经常晒太阳，可是长斑也没有女人多，这怎么解释呢?（男养肾，女养肝）
其实还是得从女人自身体质找根源。中医认为，长斑，肝郁血瘀才是幕后的大黑手。
常言道：肝不好，未老先倒；肝净，皮肤都娇嫩！
对女性而言，肝脏不好会引发内分泌失调，皮肤粗糙，脸色暗黄，提前衰老等症状。如果肝不好，会第一时间反映在脸上。
先排毒后养肝
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