这七种国内罕见蔬菜,99的人都没吃过
这几种蔬菜,估计大部分人没听过也没见过,有一小部分人听过,但很少有人吃过。我们一起来揭开它们的神秘面纱。
1、芝麻菜
这个东西名字陌生,在外国它是一种很常见的沙拉菜,原本是欧洲的特产。因为吃起来有浓浓的芝麻香味,所以中文名就叫做芝麻菜。有清热清肝,润肺止咳,明目利尿的功效,如果你视力不好,或久咳不停,多吃点芝麻菜是最好的啦。这个菜很少见到单独卖的,一般都是直接放在混合沙拉里,拌一拌就可以吃了。
2、罗马花椰菜
罗马花椰菜,俗称青宝塔,是一种可食用的花椰菜,16世纪发现于意大利。这货看起来老可怕了,骨骼清奇得很,要是密集恐惧症还真有点儿受不住,不像菜,倒像是完美的几何模型。这货居然跟白菜是一个科的,好吧虽然看起来很奇怪的样子,但是它和一般的花椰菜口感上还真没啥区别,而且维生素C的含量比普通的还高40%!做法很简单,就像花椰菜一样掰成小块,然后和西红柿炒是最好的,可以抗癌。
3、芽甘蓝
为甘蓝种中腋芽能形成小叶球的变种。原产于地中海沿岸,以鲜嫩的小叶球为食用部位,是十九世纪、二十世纪以来欧洲、北美洲国家的重要蔬菜之一,中国台湾省有少量种植。抱子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高,居甘蓝类蔬菜之首,维生素C和微量元素硒的含量也较高。中国于20世纪末开始引进并种植孢子甘蓝,使之成为时兴的蔬菜。对减肥也有很好的效果。
4、朝鲜蓟
原产地中海地区,西欧地区有栽培,作蔬菜用,食其肉质花托和总苞片基部的肉质部分。年前北平农学院有引种栽培。营养丰富,尤其是以包含的洋蓟酸最为特殊,它可以起到排除肝部毒素,促进细胞再生和脂肪消化,还可以对消化不良有很好的治疗作用,对经常喝酒或者胆固醇高的人最好了。
5、韭葱
韭葱原产欧洲中南部。欧洲在古希腊、古罗马时已有栽培,20世纪30年代传入中国,广西栽培时间较长,多代替蒜苗食用。但是,它并非是我们平时在菜市场看到的大葱。
6、柠檬草
别称:柠檬香茅、香茅草,是种具有香味的植物。叶片簇生,两面背粗糙,被呈白色,秋冬季开花结果,花不醒,圆锥花序疏散,为多数总状花序组成,颖果。原产于热带亚洲如印度、斯里兰卡,在广东、海南、台湾栽培,广泛种植于热带地区。
7、甜菜根
由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。甜菜根红焰如火,目前,被称为火焰菜。甜菜根叶亦是一种可食蔬菜。
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