臭味销魂，调性高冷，效果冷艳，这样一瓶油
近两年在美食圈最会凹造型的水果，而且还凹出了高冷格调，动不动就以这类方式登场~
明星们的浪漫晚饭、健身爱好者的沙拉、逛街约会闺蜜行的手拿果汁，都能见到它的身影！
没错，它就是新晋高冷水果—牛油果！
十五世纪被西班牙人发现后，进入欧洲，生长在温暖湿润气候的牛油果，感受着天然雨水的滋润，被均衡适合的温度养护着，保持着良好的品质，凝聚了丰富成份
牛油果，又称鳄梨，原属热带地区的果实，素有“森林奶油”的美誉。含有多种矿物质，蛋白质，和丰富的维生素A、B、D、E等成份，在美食界大受追捧，实打实的新晋美食小花旦！
牛油果萃取出的油，芳疗界习惯称之为鳄梨油，5KG牛油果才能萃取1KG鳄梨油，这瓶油的滋润性，想必隔着屏幕，应当都能感受到了吧！
色彩是清新的黄绿色，直接闻是闻不出任何味道的，但是只要滴在皮肤上稍稍推开，一股非常酸爽的臭麻味就袭面而来了，对这类味道的接受度因人而异，但是很少有人会仅仅由于味道而放弃这瓶小宝贝，由于它的滋润度不能更赞！
在全身纯油体验后，结合专业芳疗师给出的建议，整理了以下信息分享给大家。
1、嘴唇干裂千万别撕，两滴鳄梨油就能滋润
滴在手指上，在双唇轻轻涂抹，你会发现它的质地跟润唇膏比起来更赞，顺滑、容易吸收，抹上立马就会渗透进唇纹里，软化抚平嘴唇上的死皮，而且一点也不厚重，完全感觉不到它的存在。
如果你双唇长时间没有保养，非常干裂的话，需要反复多涂几次，这时候你可以把鳄梨油分装进5ml的滴油瓶中，放在包包里或办公桌上，干了就涂一点，基本上大半天的时间，嘴唇就恢复本来的嫩滑状态了。
由于Florihana的鳄梨油是有机的，涂完以后完全可以放心喝水、吃东西，涂口红之前来两滴，帖服上色不厚重！
如果实在忍耐不了鳄梨油的味道，用它做润唇膏也是不错的选择。可以加一点茉莉和依兰精油进去，完全覆盖鳄梨油的臭味，这样既能享受鳄梨的滋润，也不会遭到臭味的侵袭啦！
2、用鳄梨油脸部保湿，下半年的乳液省了！
是混合性肤质，T区偏油，两颊比较正常，但是遇到秋冬天气，会容易起皮、过敏。
鳄梨的含油量非常高，夙来有“森林黄油”的称号，5kg鳄梨才能萃取出1kg鳄梨油，所以鳄梨油的滋润度可想而知！
它含有非常丰富的保湿成份和天然软化成份，能深入肌肤底层柔软修护，由内而外滋润保湿，对干燥肌来讲绝对是性价比超高的天然护肤品。
建议大家用于脸部滋润最好稀释成20％后使用，北方天气比较干燥，可以用荷荷巴油来调和，南方本身水份较多，可以调和葡萄籽油使用，滋润的同时不会过油。
鳄梨油20％：荷荷巴油/葡萄籽油80％
每次只需要滴，小小一瓶很耐用，下半年的乳液钱都省了。
3、手、脚、小腿、腹部干燥起皮，睡前重点涂抹
洗澡后，可以在毛孔充分打开时，纯油涂抹全身，重点涂抹手部、脚部、小腿和腹部这些容易干燥起皮的地方，油推开在全身时，会散发比较浓的味道，但是好在过一段时间，这味道竟然会渐渐消散，而且吸收性相当好，抹完腿部，回过头来看之前涂过的地方，鳄梨油都不再停留表面，而是被皮肤吸收进去了。
第二天早上起来，身体很润滑、干净舒爽，从而开启一整天活力满满的工作。
4、纯露没有完全吸收时就抹油，效果会翻倍！
皮脂膜，是由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的水份经乳化后，在皮肤表面构成的一层微酸性膜性结构，它赋予了皮肤柔软的弹性，能避免干燥，保持皮肤的健康状态。
但这个乳化进程是天然完成的，我们想要得到更好的效果，就需要人为去增进乳化。
当纯露停留在脸上，还没有完全被吸收的时候用油，或油没有完全吸收的时候用纯露，这就是人为促进乳化的进程，效果比单一用油/纯露要好很多！
这是非常简单实用的一个细节，并没有增加其他步骤，只要平时多注意，便会构成好的护肤习惯！
天然鳄梨油的滋润原理在保养皮肤或应对中性和干性皮肤时虽然有众多护肤品可以选择，但牛油果油是更天然的类型。直接在皮肤上涂用鳄梨油能舒缓和保湿皮肤，由于它富含维生素，脂肪酸和抗氧化剂。
抗氧化特性
维生素E是一种知名的抗氧化剂，能很好的抵抗自由基破坏，并帮助减轻衰老迹象。根据国外健康站的报告，与其它水果相比，牛油果的维生素E含量更高。牛油果油的强大抗氧化特性能适当保护细胞循环和避免氧化。
皮肤屏障
牛油果油有自然保湿功效，并且能被皮肤鳞状层充分吸收。由于它的化学特性和保水能力，牛油果油可以作为润肤剂增进皮肤柔软光滑。也正是由于这1缘由，皮肤瘙痒患者能从包括牛油果油的软膏和护肤品取得好处。
固醇素含量高
固醇素（Sterolins）是一种从植物萃取并常常用于生产葡萄糖的化合物。它们的角色是适当吸收脂肪和增进免疫系统能力。而包括固醇素的牛油果油能帮助产生更多皮肤胶原蛋白并减少衰老迹象。牛油果油的这类特性特别合适干性瘙痒皮肤使用。
明星最爱
像贝嫂、金卡戴珊等明星都曾表示自己是基础油的绝对粉丝，可是依然有很多妹子1听到要把油抹在脸上，都觉得“我不行我不要”，还没听完就连声谢绝。
天然有机植物油带来的安全庇护
滋润的基础油可以在风大干燥的时候涂抹在皮肤袒露处，避免皮肤干裂。最亲肤的基础油，带来最温暖的庇护，轻按在脸上，深呼吸，体会植物香气带来的快乐，和肌肤被滋润后的舒适，这是任何大牌护肤品都给不到的华丽感受。
?牛油果吃货精选笔记?没吃过牛油果，怎样好意思说自己是吃货？
冲着这句话，冲到邻近打烊的水果店，捏捏捏，挑了一个最大的牛油果（由于是论个卖的），回来一切两半，本来打算照着食谱，加点蜂蜜的，但是手贱，拿起一块就直接放嘴里，这青涩的厚油味，奉劝常常素食者慎吃！不过为了完全体验一把高冷水果的“美味”，还是涂在面包上吃！完！了！
最后的最后，来了一块饼干改良一下味觉，也是不错的体验。
不过听说第一次尝试总会被吓到，由于它的高冷个性需要用对味的方式去融会、升华它的味道，空话不多说，以下是最会吃的友们的实用笔记！
如何挑选牛油果???
1、可以用手按压或捏果实的感觉来判断牛油果的成熟度。
2、如果按起来很硬，一点都捏不动，那就说明还未成熟。可以买，但需要放置几天再吃。
3、如果按起来很软，就说明果肉已烂了，或许里面都发黑了，那就不要买了。
4、如果软硬适中，略微可以感觉按得动，那是最合适食用的状态。
5、用刀切开，里面是嫩嫩的黄绿色，很平淡的色彩。没有黑斑是最好状态的牛油果。
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牛油果的贮存方法??1、硬的牛油果可以放置很长时间。如果买到硬的牛油果，想让它快些变软，就放置在温暖处。如果想延缓变软，就放在阴凉处或冰箱冷藏室里。
2、牛油果必须新鲜开新鲜吃，否则很快氧化变黄。切开的牛油果非常容易变黑，可以涂抹上一点柠檬汁，包裹在保鲜膜里，放置其氧化。但还是要尽可能快吃，放置过夜还是容易变黑。
牛油果的N种吃法直接食用或蘸芥末酱油
将牛油果洗干净，去皮去核，切成小块，直接食用，注意细细品味，第一次吃可能会不太习惯哦。
把比较生的牛油果蘸芥末酱油，这是日本人喜欢的吃法。取青色较生的鳄梨一个，对半切开，取走果核，再一切2，用小刀剥去外皮，将果肉切成0.5cm~1cm的片状，装盘；备生抽酱油1小碟，芥末少量。蘸食，口感类似于三文鱼和金枪鱼腹肉。
牛油果苹果奶昔苹果去皮切成丁，牛油果切成小块备用，将牛油果和苹果放入果汁机内，加入牛奶和水打匀便可。如果不想放苹果，也可以把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔就好。
牛油果手卷寿司准备食材：黄瓜，胡萝卜，熏三文鱼，煎蛋皮，牛油果
将所以食材准备好切丝
煮熟的米饭和寿司醋。将适当的寿司醋放入米饭里搅拌均匀。
将一张紫菜平放在干净的案板上。
舀一勺调好味道的米饭放入紫菜上面，将米饭用勺子均匀的扒开。
将所有的食材均匀的摆放到铺好的米饭上。
当心的用手将两边压紧然后渐渐卷起。卷好的寿司用手轻轻抓紧些。
干净锋利的小刀浸水然后将寿司卷切块（每切一块小刀最好都要浸水一下，这样刀就不会粘着米饭了）
准备芥末然后用生抽调拌均匀，蘸着寿司吃。
做好的“牛油果手卷寿司”，有着熏三文鱼的香味和牛油果的奶香。
牛油果沙拉
准备材料：牛油果1个芒果1个圣女果15个紫甘蓝3片柠檬半个食盐适当黑胡椒适当橄榄油适当
备齐材料，洗净水果蔬菜。小番茄控干水份后对半切，紫甘蓝叶撕小片。芒果去皮切成块状。牛油果对切轻旋后掰开取出果核后切成片状。所有处理好的水果蔬菜放入大的色拉盆中,倒入橄榄油,柠檬切开后，挤入半个量的柠檬汁,加适当盐及黑胡粉调味，拌匀就好.
1、原方中是加洋葱的，美美不喜欢我省掉了。
2、色拉其实不局限于甚么固定的食材，按自已喜欢的调剂就好。
3、芒果加入色拉中，味道很棒，口感香甜还有迷人的芒果香。
牛油果核桃面包片
材料备齐。核桃掰开1小块的。牛油果挖出来捣碎。把核桃和牛油果搅拌好，加入适当枫糖。锅里放入黄油，把面包两面都煎一下。最后把牛油果酱涂抹在面包片上，趁热吃，很香的。
牛油果吞拿鱼法棍
牛油果洗净去皮去核捣碎，吞拿鱼开罐，倒入碗中捣碎。将二者混合成泥状备用。法棍切成厘米左右的小片。羊奶酪切15克左右捣碎。牛油果吞拿鱼泥均匀涂抹在法棍片上，可以厚厚涂抹几层。均匀撒上羊奶酪。整齐摆入烤盘。烤箱预热摄氏度。入烤盘6分钟出炉。
牛油果薄荷冰棍
A:在碗中混合一杯原味酸奶和1勺蜂蜜。B:在另一个碗中把一个鳄梨和两勺柠檬汁加一勺蜂蜜混合。在冰棍模具中先倒入A然后再倒入B。冷冻后享用。
欢迎下方留言，让我知道，你们都喜欢用甚么油来抵抗秋冬干燥~~
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