天呐几毛钱一斤的它，竟然是血管清道夫

——甘蓝

甘蓝它还有一个大家更熟悉的名字“包心菜”

说到包心菜大家就再也熟悉不过了

包心菜便宜不说而且还很好吃

如果您吃对了的话还有很好的治病功效

今天小编就介绍两款关于甘蓝的养生食谱

取甘蓝1个榨汁，榨取大约有半茶杯那么多就可以了，然后到药店里买一味中药：乌贼骨3克，然后把乌贼骨放到蒜臼里捣成细粉，然后和甘蓝汁放在一块搅拌均匀，一次性喝下去，一天一次，连喝1-2个月对缓解胃溃疡效果显著。

取甘蓝半个，切成细丝状，加海带少许，然后和均匀，加上是适当的调味品，日常食用，对缓解甲亢有很好的功效

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