澳洲蔬菜大扫盲欧防风,雨衣甘蓝,莙荙

Food

食物

credit:TheweekendEdition

食物———对于许多人来说，不分种族、不分国界，一起品尝分享的东西。与刚认识的朋友、共享一餐美味的盛宴，就可以很快熟络起来。

小编认为，到一个国家最快融入到当地文化的办法也是从食物开始着手。澳洲虽然购物地方选择不多，超市倒是各个区域都应有尽有。每天在超市里买水果蔬菜，大家有发现澳洲有些你叫不出来的水果蔬菜食物到底是刚什么用的吗？其实，这些蔬菜水果可经常在澳洲人的餐桌上看到，并且营养价值很高。

小编今天就来介绍一些大家都在超市看了好多遍，但却不敢买不会买的澳洲蔬菜水果，以及告诉它们的做法~说不定看完后你脑子里就会蹦出中西结合的新美食灵感呢！

1Chard莙荙菜

小编之前的邻居特别爱种菜，其中种的一种就是这个莙荙菜，还热情的拿了一大把给小编。高兴的把根与叶子全部切了清炒，结果加了好多酱料才勉强吃完。后来发现好像老外都只吃叶子的部分，莙荙菜叶质厚实鲜嫩，炒一炒就很不错。