身体竟是这样排毒的，肝脏健康面临诸多
?肝脏问题有哪些信号?
?养肝护肝应该怎么做?
?伤肝“雷区”有哪些?
肝脏的5个主要功能
肝脏有多个外号：“化学加工厂”“解毒大师”“新陈代谢中心”。
1、合成功能
五谷杂粮被肠胃道消化吸收后，要送到肝脏代谢加工才能被人体利用。肝脏还是多种凝血因子的主要合成场所。
2、解毒功能
肝脏是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害。
3、滤过功能
大多数激素在肝内发生化学变化并排出。
4、贮存功能
人体有95%的维生素A都是贮存在肝脏内，肝脏还是维生素C、D、E、K、B1、B6等的贮存和代谢场所。
5、产生胆汁
肝脏生产的胆汁帮助人体吸收脂质和脂溶性维生素。
养肝警示信号
肝脏没有嘴巴，不能喊累，也不能喊痛苦。那么该如何知道我们的肝脏是否需要调理了呢?
其实肝脏也会通过身体来给我们传达警示信号情绪方面
无端感到疲倦/烦躁焦虑/忧郁/脾气特别大
身体表征
眼睛干涩/死鱼眼/腰部赘肉增加/前胸后背有红痣/指甲有明显竖条纹/头发经常很油/脸庞两边有肝斑
症状方面
有体臭/口干口苦/偏头痛/失眠多梦/出现粘便/乳腺增生和妇科问题
根据肝脏受损的原因以及程度不同，表现出来的信号也会有所不同。
如果你符合以上其中3条以上，那么你要开始调理你的肝功能了，如果任其发展，有可能会越来越严重。
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