美食推荐--甜橙羽衣甘蓝沙拉
美食推荐--甜橙羽衣甘蓝沙拉
甜橙羽衣甘蓝沙拉的做法:
1.羽衣甘蓝洗净,切成一寸左右长的小段,入开水锅中灼煮分钟;
.捞出声入碗中,待用;
3.洋葱磨成蓉;
4.加入盐、油和胡椒粉;
5.甜橙取1/3榨成汁;剩余的甜橙去皮,掰成小块,待用;
6.将鲜橙汁加入调料中拌匀,沙拉酱就做好啦;
7.将煮好的羽衣甘蓝盛入餐盘中,加上切开的圣女果和甜橙粒;
8.将调制好的沙拉酱均匀地淋在食材上;
9.将松子仁、香酥面包粒、芝士碎撒在食材上,漂亮的甜橙羽衣甘蓝沙拉就做好啦!
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