葱烤鸡肉串算什么要玩就玩大鸡腿

 

今天,一只抱着大葱、送上门被制成鸡肉串的岛国小母鸡很红。味觉大师的小编们速度采访了各路大师傅。

大师傅们纷纷表示:葱烤鸡肉串实在是小CASE!要玩就玩大鸡腿!于是!周末为各位爱好者奉上三款鸡大腿。难度分三档、口味各不同。

初级版:超市烤鸡腿炒面

难度:0

适宜人群:宅男宅女、厨房新手、会在超市购买现成烤鸡腿的人

适宜场合:不自己动手就没有饭吃的时候

主料:

烤鸡腿1整只拆成丝

购买底线是来自“值得信赖的大超市主食厨房”,如果在路边购买“19元一整只”、产自旋转烤炉的鸡,大师傅请你自动走开。

方便面2袋

来自“值得信赖的方便面品牌”,产地以韩国、香港、马来西亚为准。

配料:

胡萝卜1根切丝

红洋葱半只切丝

红色大彩椒1个切丝

绿色辣椒1个切丝

圆白菜4片叶子切丝

其它根据你家冰箱储备的实际情况酌情而定

调料:

花生油2茶匙

海鲜酱2茶匙

浓酱油1茶匙

醋1~2茶匙

盐适量

黑胡椒碎适量

做法:

锅里放足够煮面的水,下盐。水开以后,把方便面放入煮2~4分钟,面刚软就捞出。记住,面条需要用冷水冲几次。控干水后的面条,用花生油拌一下。

将剩下的花生油倒入炒锅中,6成热时,把辣椒、胡萝卜和洋葱倒入,炒1~2分钟,蔬菜变色以后,把拆好的烤鸡腿肉放进去一块炒,醋、海鲜酱和酱油依次添加。

把面条倒入锅中,潇洒地用长筷子夹住面条,逆时针在锅中转上一圈。便于面条和酱汁混合均匀。

面全熟以后捞出,装盘。出锅前可以加点盐和黑胡椒,如果你喜欢。

开始吃,开始看美剧。

全家福版:烤箱版大鸡腿

难度:5

适宜人群:家里有烤箱的煮妇、厨房熟手

适宜场合:需要露一手但又不想很费劲的时候

主料:

整鸡腿3~6只

生的栗子10~15只

孢子甘蓝12~15个

调料:

整大蒜2个把大蒜顶部削掉

鲜百里香10~12根

紫洋葱4个切大块

月桂叶3~4片

盐40克

黑胡椒碎适量

橄榄油3茶匙

做法:

鸡腿洗净以后,用厨房用纸擦干。用盐、黑胡椒和橄榄油把鸡腿细细地搓一遍。

用快刀把板栗的上端划一个十字。

把甘蓝和大蒜用橄榄油拌一下。

把鸡腿整齐地排在烤盘的中间,大蒜、洋葱和栗子撒在鸡腿周边。

月桂叶、百里香放在鸡腿上。

烤盘进入烤箱以后,用℃直接烘烤30分钟。

30分钟后,取出烤盘,倒掉一半食材渗出的汁水。把甘蓝撒进去,继续以℃烘烤40分钟。中间随时观察鸡腿的颜色是否变深。

取出,放凉20分钟后就可以开动了。

接受围观群众的赞美。

终极版:政要心尖尖上的神菜宫保鸡丁

难度:9

适宜人群:厨房高手

适宜场合:对高手来说,场合是问题吗?心情才是问题!

主料:

鸡腿2只

手剥花生米10g

鸡蛋1个

嫩葱段30克

姜3片

蒜3瓣

干辣椒3个

花椒5粒

花生油30克

调料:

料酒1茶匙

豌豆淀粉1茶匙

糖1茶匙

盐1/4茶匙

醋1/2茶匙

辣椒面1/2茶匙

做法:

1.鸡腿剔骨,泡在水中1小时,泡去血水,中间换一次水。

2.将鸡肉洗净沥干后,切成菱形块,放入少许盐、豌豆粉、料酒、蛋清拌匀,放在0℃的保鲜柜里,腌制2小时,让鸡丁吸收调料,吃透上劲。

3.取炒锅,放入两茶匙花生油,烧热,将花生米入油锅,炸酥成金黄色放置一旁备用。

4.将所有花生油放入锅中,烧热,把姜,葱,蒜放入油锅炒香,干辣椒,花椒再下锅翻炒。

5.接着将鸡腿下锅炒香,再将剩余调料搅拌均匀后下入,收汁,最后放进花生米翻炒即可。

高手有话总在最后说:

1.一道上等宫保鸡丁,必得是鸡腿肉。

2.腌鸡肉,必用豌豆淀粉。不是四川人不会告诉你。

3.花生仁必须手剥。大师傅是处女座。

4.可以去买鸡腿了。

优质美食指南

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