LOVEISINTHEAIR每周
ALLGOODTHINGSCOME
如
约
而
至
愿
所
有
美
好
那次如约而至的回首
留下了倾城的微笑
TOYOUASPROMISED
早餐：农家大拌菜家常土豆丝炝拌西蓝花榨菜
主食：花卷馒头包子三明治
明档：黑椒意大利面烤肠白水蛋绿豆粥牛奶
中餐：酸辣菜瓜炝炒小油菜虎皮辣子炒肉香菇冬笋烧鸡块盐煎肉
主食：米饭花卷馒头青稞饼烤红薯
汤：莲藕煲排骨
你是我做不完的梦
早餐：乳瓜拌云耳香芹藕片葱香鸡爪榨菜
主食：花卷馒头包子油条
明档：肉酱米粉烤肠煎蛋黑米粥黑豆浆
中餐：杏鲍菇烧肉毛芹炒肉丝韭菜豆芽炒粉条凉拌黄瓜宫保鸡丁
主食：肉酱拌面花卷馒头紫薯饼蒸玉米
汤：紫菜蛋花汤
你是我做不完的梦
早餐：双色甘蓝青椒皮蛋青笋拌云耳榨菜
主食：花卷馒头包子蛋糕卷
明档：牛肉面烤肠茶叶蛋杂粮粥牛奶
中餐：土豆烧排骨腊味荷兰豆兰花藕夹麻辣豆腐烧鸭血蒜茸油麦菜
主食：米饭花卷馒头奶黄包蒸紫薯
汤：萝卜丝鲫鱼汤
早餐：炝拌小油菜辣白菜菠菜豆芽榨菜
主食：花卷包子馒头油条
明档：羊肉粉汤烤肠煎蛋玉米糁子豆浆
中餐：辣子鸡块甘蓝炒肉片土豆片炒肉酱萝卜生炒菜心
主食：炸酱面花卷馒头糯米糍粑煮毛豆
汤：野菜黄小米
早餐：糖醋藕片芥菜桃仁凉拌猪耳榨菜
主食：花卷馒头包子酱香饼
明档：熬饭培根白水蛋南瓜百合粥牛奶
中餐：酸辣里脊豆角烧茄子地皮菜炒鸡蛋蒜茸茼蒿魔芋烧鸭
主食：米饭花卷馒头土豆饼五香花生
汤：西红柿鸡蛋汤
清真餐
早餐：麻辣牛板筋西芹腐竹鸡汁笋丝
主食：馒头花卷包子炒米粉白水蛋薏仁粥
小吃：撒拉饼
中餐：白玉牛腩红烧鸡块家常土豆片西蓝花
小吃：青稞饼汤：羊肉汤
早餐：凉拌羊肉家常胡萝卜丝乳瓜藕片
主食：馒头花卷包子粉汤煎蛋小米粥
小吃：白饼
中餐：白条手抓宫保鸡丁小炒羊肉炝炒油菜
小吃：炒拉面杂粮鸡汤
早餐：凉拌牛肉蜜豆拌桃仁凉拌青木瓜
主食：馒头花卷包子牛肉面茶叶蛋黑米粥
小吃：蒸笼包
中餐：干锅牛排杏鲍菇炒牛肉粒豆芽炒粉条清炒菜心
小吃：韭菜盒子汤：紫菜虾米汤
早餐：青瓜蛰头凉拌土豆丝香芹鸡蛋干
主食：馒头花卷包子酸辣粉白水蛋茶叶蛋野米粥
小吃：小油香
中餐：葱爆羊肉酸辣夹沙青椒炒蛋清炒上海青
小吃：臊子面杂粮汤：青菜钵
早餐：酸辣羊肚丝青椒皮蛋黄豆芽拌菠菜
主食：馒头花卷包子熬饭茶叶蛋玉米糁子
小吃：油条
中餐：瓦块鱼铁板茄子地三鲜蒜茸油麦菜
小吃：笑口常开汤：西湖牛肉羹
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