健身王3种省时沙拉甩给你，为你的
在这个全民健身的时代，健身餐也开始日渐红火and倍受重视，每一个入了健身坑的人，都开始对自己的饮食有了要求。本期［健身王］栏目就为大家带来了有史以来覆盖面最广的健身餐推荐，便捷、趣味、省力都Gt到位呢！
健身餐少油少盐还低卡
3大优点让你无法拒绝！
优点一：健身效果立现
喜爱健身的妹子们应该都知道，健身期间大油大腻的食物一定要忌口，过多的油脂会让你的汗水白流，所以想要健身效果更加明显，低卡沙拉不可少哟～
优点二：营养充足不打折
大家都知道，沙拉的制作原料都是瓜果蔬菜，所以它富含的维生素、纤维素都是非常高的，而且没有任何加工，保留了最充足的营养！
优点三：刮油轻体没商量！
因为蔬菜中含有丰富的纤维素，所以它们进入肠道之后，会对我们的肠胃有“清理”的效果，可以吸附肠道中的油脂，进而排出体外。而且还很好消化，不给肠胃造成负担的同时还能减轻体重喔～
分钟“超速”低卡健身餐
便携、营养还送到家门外！
这类健身餐最大的特点就是：省！时！间！如果你因为工作忙，生活节奏快，那么你就可以选择每天用手机订健身餐，仅需分钟，就能轻松解决吃饭问题。而且低卡低脂，健康＋便携指数5颗星！
下面就跟我们一起去看看
这些爱健身又爱减脂餐的小伙伴们
真心分享的
美味＋营养兼具的健身餐吧！
CALIFORKS加州叉子
便捷指数：????????
口感：????????
营养指数：??????????
它家的搭配种类非常多，不仅有新鲜的蔬菜、低脂的烤鸡胸、还有稍微过油炒制过的秋葵。不仅味道好，选择也是So丰富。
另外它的调味汁也是比较可口的，搭配上蔬菜来吃非常容易被接受，不会让我觉得是单纯的吃草而难以下咽，反而更能激起食欲。
总的来说，它家的材料低卡又果腹，不仅有紫米、糙米更有麦仁等粗粮。吃过之后可以让我“扛”很久，不会像有的沙拉那样，吃完之后过2～3小时就消耗殆尽，还要再次补充其他的食物来充能。
在订餐软件上面，搜索区域输入“加州叉子”就可以搜到了呢！
蔬小盒
便捷指数：??????????
口感：????????
营养指数：??????????
它家的沙拉外卖真的非常新鲜，成块的紫薯、地瓜软糯、轻甜，新鲜的蔬菜水果清脆、多汁，搭配的酱料也是走低卡风，总之让人一吃就爱上。
另外性价比也非常高，不过是一大杯摩卡咖啡的钱，就能吃到多达0种以上的新鲜食材，让我非常心水。
包装盒也是我最喜欢的纸质版，盒子与盖子之间卡的很严，外带去任何地方，都不会发生侧漏等情况。
仙女们要是想要下单的话，在订餐软件上所有关键词就好了呢！
NEED裸食主意
便捷指数：??????????
口感：??????????
营养指数：??????????
我认为好的健身餐要有蔬菜、高蛋白肉类、好的碳水化合物，林林总总一餐至少0种食材，这样才能让我摄取的营养足够丰富，对我的健身也更佳有助益。
他家的厨师，都是五星级酒店的级别，不仅用料、加工讲究，味道也是非常赞。每一顿中都会有一个沙拉＋一盒饭，饭里有三文鱼或鸡胸大虾换着来，搭配丰富合理。
你在点餐的同时，可以和客服说明自己的忌口，他们会根据你的意愿适当修改菜单，给你最高级别的用餐享受。
它家有自己的点餐最好的白癜风医院是哪个贵阳治疗白癜风
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