一周美食空港第五幼儿园年10
每
周
食
谱
-空港第五幼儿园-
星期一
早餐红薯粥(香米、甘薯)
鹌鹑蛋
香油豆皮(三鲜豆皮)
早点
香蕉
橙子
午餐
彩椒回锅肉(猪肉、马铃薯、彩椒)
肉末芹菜(猪肉、芹菜)
金钩菠菜(菠菜、虾米)
黄瓜番茄汤(黄瓜、番茄)
金银米饭(玉米、稻米)
午点
伊利纯牛奶(牛奶)
蜜汁山药(山药、草莓酱)
星期二
早餐
龙凤汤圆(糯米粉)
香甜玉米棒(玉米)
茶叶蛋(鸡蛋、红)
早点
雪梨
冬枣
午餐
南瓜蒸排骨(猪小排骨、南瓜)
富贵豆腐(猪肉、番茄、豆腐)
清炒紫甘蓝(结球甘蓝)
莲藕汤(藕)
燕麦大米饭(稻米、燕麦片)
午点
蜂蜜柚子茶(柚、蜂蜜)
山楂卷(山楂)
星期三
早餐伊利纯牛奶(牛奶)
椒盐花卷(葱、小麦粉)
卤鹌鹑蛋(鸡蛋)
早点
苹果
火龙果
午餐
鲁朗石锅鸡(肉鸡、枣、百合、枸杞菜、薏米)
千张炒肉丝(猪肉、千张、菜籽油)
龙骨青菜汤(猪肘棒、小白菜)
红米大米饭(赤豆、粳米)
午点
冰糖雪梨汤(雪梨)盐焗猪肝(猪肝)
星期四
早餐肉丝米线(小白菜、过桥米线、猪肉、葱、橄榄油)
早点
香蕉
柚子
午餐
多彩虾仁(甜玉米、虾仁、胡萝卜、莴笋叶)
木须肉片(木耳、西葫芦、猪肉)
清炒生菜(生菜)
棒骨紫菜汤(虾皮、紫菜、猪肘棒)
双色米饭(黑米、稻米)
午点
银耳汤(银耳、绵白糖)核桃仁
星期五
早餐杂豆粥(稻米、赤豆、黑豆、绿豆、黄豆)
肉末黄瓜丁(猪肉、黄瓜)
白水鸡蛋(鸡蛋)
早点
脐橙
青葡萄
午餐
白萝卜烧酥肉(白萝卜、猪肉)
甜椒肉丝(甜椒、猪肉)
清炒瓢儿白(蒜苗、小白菜)
银牙海带汤(黄豆芽、海带)
珍珠米饭(稻米)
午点
伊利纯牛奶(牛奶)自制南瓜小馒头(面粉、南瓜)
END
:杨欢
:章绪、李偲佼
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