棒棒糖花卷做法
白面团：克普通面粉，80克清水，1.6克酵母
菠菜面团：克普通面粉，80克菠菜汁，1.6克酵母
紫甘蓝面团：克普通面粉，80克紫甘蓝汁，1.6克酵母
第一步：和面团
子瑜妈妈1、将各种蔬菜利用原汁机或者榨汁机分离出纯菜汁；
2、以菠菜汁举例，将酵母融化在菠菜汁中，将菠菜汁冲
入面粉中，用筷子搅拌成面絮，再用手揉成光滑的面团，
盖上保鲜膜醒发至面团2倍大,依次将其它颜色面团做好发上；
第二部：造型
子瑜妈妈1、案板上撒上干面粉，将紫色面团放上，排空气体,
反复揉搓至光滑的面团;
2、取30克紫色面团,搓成细长条,依样再做一根白色出来；
3、紫色和白色面团长条左右扭在一起(如图),再盘成圆盘
棒棒糖装，依次做好多个棒棒糖花卷；
4、蒸架上刷上一层油，放上棒棒糖花卷，醒上15分钟，
大火蒸15分钟，焖5分钟，即可开吃啦，可以插上一根
小棒做棒棒糖造型的装饰。
制作心得：
1面粉使用中筋面粉，就是普通面粉，菜场和超市都有卖，就是馒头包子粉；
2这里没有放糖，如果你喜欢甜的，可以适当加糖；
3蒸的时候中途不要开盖子；
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一、蛋糕类：
、轻乳酪蛋糕
、舒芙蕾
、6寸戚风、8寸戚风
、南瓜红枣纸杯蛋糕
、香蕉红枣马芬
、乳酪戚风
、酸奶戚风
、裸蛋糕
、草莓酸奶装饰蛋糕
、蔓越莓奶油戚风
、五谷杂粮戚风
、巧克力核桃纸杯蛋糕
、无水无油蛋糕
二、零食类：
、芒果冰激凌
、榴莲冰激凌
、爆米花
、蛋黄酥
、胡萝卜干
、牛轧糖
、肉松
、太妃糖
、火龙果冰激凌
、杨梅汁
、推推乐
、甜甜圈
、奶香布丁
、芒果冰激凌
、酸梅汤
、香草冰激凌
、自制酸奶
、龟苓膏
三、做菜类：
、虾的菜1（懒人版椒盐明虾、开背蝴蝶虾、蒜爆沼虾、开胃妙香明虾、银海珊瑚虾、虾仁菠萝炒饭）
、虾的菜2（虾仁迷你水饺、虾仁水蒸蛋、虾仁豆腐汤、）
、鱼的菜
、肉的菜
、各种汤
、蔬菜1（苦瓜、）
、蔬菜2（）
、凉菜（泡椒凤爪）
、啤酒鸭
、白灼小海虹
、芝士焗香菇
四、饼干类：
、曲奇
、姜饼屋
、姜饼人
、蔓越莓饼干
、蔓越莓玛格丽特
、可可坚果饼干
、圣诞节星星饼干
、杏仁酥饼干
、芝麻饼干
、核桃酥
五、年货、传统腌制品：
、酱肉
、酱鸭
、腊肠
、咸鸭蛋
、酱鸭腿
、酱萝卜
、泡洋姜
六、各种酱类：
、草莓酱
、金橘酱
、山楂酱
、芒果酱、樱桃酱
、番茄酱（甜）
、意式番茄酱（咸）
、
七、各种食疗偏方：
、秋梨膏
、姜枣茶
、陈皮雪梨饮
、阿胶大补膏做法
、核桃芝麻阿胶糕
、蜂蜜红枣茶
、固元膏
、玫瑰阿胶糕
、甘蔗马蹄饮
、川贝炖雪梨
八、中式点心：
、玫瑰花馒头
、儿童饺、虾仁饺
、煎饺、蒸饺
、普通花卷
、大馒头
、清明粿、青团、艾糍
、豆沙花朵包
、芝麻汤圆
、蛋黄酥
、冰皮月饼
、鲜肉月饼
、广式月饼
、大理石汤圆
、鲜肉汤圆
、水果小汤圆
、红枣玉米发糕
、酒酿圆子
、桂花糖年糕
、芝士焗红薯
、嘉兴粽子（红枣）
、八宝粽
、尖角粽
、鲜肉粽
、南瓜饼
、白菜饺子
、紫薯冰皮月饼（冰皮粉制作）
、梅干菜鲜肉酥饼
、五仁广月
、蛋黄莲蓉广月
、彩色面片
、棒棒糖花卷
九、情人节：巧克力、
十、米饭类、主食类：
1、蛋包饭
1、蛋炒饭
1、乌米饭
1、孜然炒饭
1、菠萝炒饭
1、立夏饭
1、炒粉干
1、柳叶饺
1、煎饺
1、虾仁饺
十一、其它类：
“讲故事”、“读书会”、
以上为子瑜妈妈的原创美食博文，
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