农药激素性早熟反季节蔬菜到底安
年11月21日
大家哈啰
新的一周又开始了
肯定大部分人和小编一样
拖着没睡醒的身体
坐在电脑前
似乎感觉自己
可以倒床就睡
这时的小编思绪已飘香远方
这节课我们来说说蔬菜
蔬菜
是身体补充营养最重要的元素
但是好多人都不喜欢吃蔬菜
让小编说啊！
挑食的宝宝都不是好孩子！！
那么知道一年中时令蔬菜的有几个
举起你的手来让小编看看
“小明，你来说”
“老师有...........
1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等
2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等
3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等
4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜
5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等
6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）、茄子、南瓜等
7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等
8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等
9月：青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等
11月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等
12月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇、花菜等
”
12月时蔬早知道，小算盘打起来！！那就要扯到时令蔬菜
不会做家务的人
应该都知道反时令蔬菜
吃了会不太好
这个常识吧？？？
那么就又联系到12月时令蔬菜了
12月时令蔬菜其实也有很多
不过大家也要知道基本的知道这个蔬菜对身体是很好的
青菜青菜
小编感觉一年四季都是畅销产品
一年四季都是这么火
嚯嚯嚯嚯
青菜中含多种营养素，富含维生素C。青菜种子含油量达35~50%，其菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素，营养价值高，不但是良好的食用植物油，而且在工业上也有广泛用途。
青菜用于腌制泡菜、酸菜鱼、闻名天下，还可晒为霉干菜。炖汤清五脏六腑湿热干火。炒青菜用干的辣椒炝炒口感清脆又营养，经济实惠，普遍食用。
卷心菜卷心菜小编比较喜欢吃
不知道有几个人跟小编一样
哈哈哈
看完以下内容
小编应该吃的会更多了！！
卷心菜（cabbage），学名结球甘蓝，结球甘蓝（BrassicaoleraceaL.var.capitataL.）是十字花科、芸薹属的植物，为甘蓝（BrassicaoleraceaL.）的变种。又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。
约90%的成份为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜，通称包菜，东北地区称疙瘩白。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜，疙瘩白吃起来有一点辣，绿甘蓝长得像疙瘩白，但是吃起来不辣，圆白菜从侧面看要比另外两种要扁，而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓。
藕藕真的有很多人喜欢吃
不论生吃还是煮着吃
味道都是非常棒的
喜欢！！
藕有健脾开胃的作用，藕的营养价值很高，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。生藕性寒，有清热除烦、凉血止血散瘀之功；熟藕性温，有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。妇女产后忌食生冷，惟独不忌藕，就是因为藕有很好的消瘀作用，故民间有“新采嫩藕胜太医”之说。
芹菜芹菜相对喜欢的人就没有那么
因为很多人会觉得有一股奇怪的味道不能接受
但是芹菜是一个很好的东西哟！
反正小编是不反感
嘤嘤嘤
芹菜是冬天应季蔬菜，营养丰富，中医认为，芹菜性甘凉，具有清热、利尿、降压、祛脂等功效。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。
冬笋冬笋的话
营养特别好
特别适合补身体
小编有一个女朋友特别爱吃
也有一个女性朋友特别不爱吃
人的口味
这个不好说
大家喜欢就好~~
冬笋含有充足的水分、丰富的植物蛋白、脂肪、糖类和大量的胡萝卜素、维生素B、C、E以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分。经常吃冬笋，能够吸附每餐所吃食物中的油脂，降低胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄，从而达到减肥目的，并能有效减少与高脂有关的疾病的发生。
南瓜对于南瓜
小编比较喝南瓜汁
特别好喝
甜甜的
炒菜吃的话小编就不太喜欢了
南瓜鲜艳的橙色源于其富含的β胡萝卜素，这种强抗氧化剂有助于预防心脏病和癌症。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，非常适宜胃病患者食用。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
菠菜大力水手
就是喜欢吃菠菜
吃了菠菜力气就特别大
哈哈
大家一起来尝试会不会力气变大
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。
菠菜味甘，性凉，利五脏，解酒毒，能润燥滑肠，养血止血，清热除烦，生津止渴，养肝明目。另外，菠菜中还含有丰富维生素E。维生素E是一种抗氧化剂，能阻止机体内氧化过程，有助长寿，因此多吃菠菜对延缓衰老有不可估量的作用。
西兰花可能很多人跟小编一样的想法
就是西兰花和花菜真的太像了！
就外表来说
大家只需要知道西兰花是绿色的
而花菜是米白色的
冬天是吃西兰花的最好季节。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花最显著的就是具有防癌抗癌的功效。
胡萝卜小白兔最喜欢吃萝卜了
但是有很多小孩子却不喜欢吃萝卜哟
但是萝卜的好处特别多呢！
为什么不吃！？？
不知道
........
“冬吃萝卜赛人参，保健养生在其中”，吃萝卜对人体大有益处，胡萝卜还是是补充维生素A的最佳蔬菜。不仅物美价廉，营养丰富，还能疗疾祛病，对贫血、感冒、便秘、高血压，预防癌症等起到很好的作用。
香菜香菜是一个让人爱恨分明的蔬菜
喜欢它的特别喜欢
讨厌它的特别讨厌
就像榴莲一样
其中的味道
只有喜欢的人才能感受它的魅力
小编属于那种喜欢味道
却不喜欢吃的那种人
"香菜很委屈，并表示怪我咯？”
香菜，原名：芫荽（yánsui），是人们最熟悉不过的提味蔬菜，香菜营养丰富，入食后可增加胃液分泌，增进食欲，调节胃肠蠕动，提高消化力。中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功。香菜含挥发油、维生素C、苹果酸钾等。
山药山药在家常菜中好像并不常见
但是山药是很好的药补品
像山药在饭店里烧的那种方式非常好吃
没吃过的可以去试试~~
山药中含有多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品。山药还含有丰富的维生素和矿物质，所含热量相对较低。山药可促使肌体T淋巴细胞增殖，增强免疫功能，延缓细胞衰老。这也证明了“常服山药延年益寿”的说法是有科学道理的。
打算冬季进补的人，进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。
以上
都是时令蔬菜
大家一起吃起来
！！！！
关于反季节蔬菜的知识，你必须知道！山药反季节蔬菜农药易超标：大棚蔬菜农药易超标。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示，棚里通常是高温高湿的环境，一方面有利于反季节蔬果生长，但同样也适合一些病菌害虫生长。如果不是采用生物防治等手段，就必须大量使用农药。另外大棚因没有雨水和风的冲刷，也不利于农药分解，所以反季节果蔬更容易农药残留。
不过北京市农林科学院蔬菜研究中心研究员张凤兰在接受《北京科技报》记者采访时有不同看法，因为不同种类的农药分解条件不同，不能以“气温高”一概而论。相反，多数情况下，高温更有利于化学物质的分解。
不过专家均表示，反季节蔬菜是否安全跟反季无关，和应季果蔬一样，安全是种出来的，只要植物激素和农药使用合理，一样是安全的。监管部门把住检测关口，农药残留和激素问题都可避免。
反季节蔬菜是激素催长出来？：提到反季节果蔬，很多人听说反季节的东西是激素催长出来的！
科学松鼠会成员、植物学博士史军介绍，在反季节蔬菜的培育中，的确常用到植物生长激素，专业说法叫“植物生长调节剂”。这是因为如果是应季种植，在田野里授粉工作由蜜蜂等昆虫完成。而大棚中就找不到这样的“劳动力”了，这时就必须用到不经授粉也能结出果实的植物生长调节剂。
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员何丽表示，允许使用的植物激素都经过了长时间毒理实验，才进入到实用阶段，几乎都无毒或低毒，也会发生降解。而且这跟我们谈之色变的动物激素并不一样。
反季节蔬菜导致儿童性早熟？：有人担心反季节植物生长调节剂导致儿童性早熟。事实上，迄今为止并没有证据表明有相关性。复旦大学公共卫生学院杜鸿祎等人年发表在《中国妇幼保健》期刊上的反季节水果摄入与女童性早熟的关联性研究中，收集了名性早熟女童病例和反季节水果摄入量，最后并未发现反季节水果与女童性早熟的关联性。
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