辟谣特工队丨细数那些ldquo水火不

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网络上常年流传着各类稀奇古怪的食物相克，什么桃子和西瓜不能一起吃，呸呸呸，这种鬼话也有人信吗？本辟谣君宝宝都懒得去看了。但是，有句古话说“是药三分毒”，可见，当我们服用药物的时候，是格外需要注意是否有一些饮食方面的禁忌的。不然，一个不小心，就“十分毒”啦！

一、注意！西柚会与多达85种药物发生相互作用

香甜多汁满满是肉又富含维C的西柚（又称葡萄柚），是很多人喜爱的水果。但如果你同时还在服用以下药物，就要好好注意啦！

降血压药如硝苯地平，非洛地平，某某地平等等同样的后缀名，以表示是同一类型的药物。西柚会使这类药物在血中的浓度增高，使药效增强，从而有导致低血压的风险。这是因为葡萄柚中含有的一种叫做呋喃香豆素的物质会抑制肝药酶CYP3A4的活性，它是一大类的在肝脏中能够代谢降解各种药物的酶，会导致药物的清除速率变慢，进而药物在血液中的浓度升高，作用时间延长或药效增强。有研究表明，吃一次西柚对硝苯地平药效的影响会持续三天以上。降血脂药如阿托伐他汀，辛伐他汀，某某他汀等等样的后缀名，以表示是同一类型的药物。西柚同样会因为抑制肝药酶CYP3A4的活性而导致药物浓度增高，从而增加发生不良反应的风险，如横纹肌溶解。抗器官移植排斥反应药如环孢素，他克莫司。

西柚会增加环孢素在血中的浓度，从而增加发生不良反应的风险，如肾毒性。

二、注意！绿叶蔬菜会降低华法林的药效

说起绿叶蔬菜，如菠菜，羽衣甘蓝，花椰菜等等，大家一定会觉得是健康食品，多吃有益。但是，如果你身边的朋友正在服用抗血栓药物-华法林，那你可要提醒他们多留个心眼啦！这是为什么呢，辟谣君为你一探究竟！

绿叶蔬菜中含有丰富的维生素K，而维生素K是参与凝血反应的重要物质。大量摄入维生素K就会降低华法林的抗凝血与抗血栓的药效，从而增加发生血栓和中风的风险。

除了这些蔬菜，还有一些水果，比如奇异果，或近来很流行的牛油果；很受欢迎的坚果如开心果都含有丰富的维生素K，因此在服用华法林的时候，需要格外注意不要吃太多啦！三、注意！啤酒，红酒和巧克力不要与某些抗抑郁药一起服用啤酒，红酒和巧克力可能是一种非常好的能让人放松的食物，但是它们都含有一种叫做酪胺的物质。当你正在服用单胺氧化酶抑制剂类（MAOIs)抗抑郁药时，比如：吗氯贝胺，由于该类药物能够抑制酪胺的分解，导致体内酪胺含量升高，从而增加发生高血压危象的风险。酪胺含量高的食物还包括：加工过的肉类、牛油果和某些奶酪。四、注意！奶制品会降低四环素类抗生素的药效四环素类抗生素由于能够和钙，镁，铁等金属离子结合，产生不溶性的络合物，使人体对它的吸收减少，从而杀菌作用减弱。因此，在服用四环素期间，不要食用钙含量高的奶制品，如牛奶，酸奶，芝士等等。而且由于四环素会与人体内的骨组织结合，因此孕妇和八岁以下的幼儿也不要服用四环素类抗生素，以免影响胎儿的骨头发育，以及产生黄黄的难看一辈子的四环素牙。识别药物小tip最后辟谣君想教大家如何识别药物，一般相同功能类型的药品有相同的后缀，打个比方，我家的猫大人名叫“小仙女”，她是一只加菲猫；小明家也有一只猫，叫“灰太狼”，是只狸花猫，“小仙女”和“灰太狼”本质上都是猫，但他们的主子给它们取了不同的名字。

药品也是类似的，主要成分或有效成分有相同的后缀一般是同一类型的药。比如“xx地平”是一类降压药的主要成分，拜耳公司产的硝苯地平商品名叫“拜新同”，阿斯利康公司产的非洛地平商品名叫“波依定”，虽然商家取名不同，但两个商家的产品“拜新同”和“波依定”的主要成分因为后缀都是“地平”，所以是同一种类型的药。

在这篇文章里，辟谣君只是列举了一些常见的食物与药物共同服用时会发生的不良反应，挂一漏万也是在所难免的。因此呢，大家在服药的时候，不妨多向医生、药师询问一下有哪些不宜同时服用的药物或者食物，还应该认真看看药品说明书，这是很有必要的。图片来源?

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