妈妈食堂的25天盒饭

 

这个花园里,

住着爱画画、爱美丽、爱生活的人们~

[点击丛威原创插画   第二天:地三鲜,炒酸菜,肉松鸡蛋卷,孜然牛肉。

  第三天:蒸肉,肉沫煎鸡蛋,炒蒜薹,炸薯条。

  第四天:土豆片炒榛蘑,黑椒牛柳,银耳拌黄瓜片香肠,蒸鸡蛋羹。

  第五天:黑椒牛肉,酱鸡蛋,南瓜丁炒地瓜丁,炒土豆丝。

  第一天:咖喱牛肉炖土豆,甘蓝丝炒黑木耳粉条,葱花鸡蛋。

  第二天:西兰花炒土豆块,毛豆炒鸡蛋丁香肠丁,煮玉米。

 第三天:酱牛肉,蒜蓉油麦菜,煮鸡蛋,黑木耳炒白菜。

  第四天:孜然牛肉,炒黄豆芽,蒸鸡蛋羹。

  第五天:糖醋排骨,肉丝炒姜豆角,煮鸡蛋上浇点糖醋排骨的汁。

  第一天:糖醋肉,黑木耳炒鸡蛋蒜苗,架豆炖土豆。

第二天:青椒炒土豆片黑木耳,炝干豆腐丝,海苔干豆腐卷香肠黄瓜条。

第三天:蒸五花肉,土豆泥山药泥牛肉松,蒜蓉油麦菜,煎鸡蛋。

  第四天:油豆角炖土豆,炒茄丝,炒鸡蛋,香肠。

  第五天:牛肉柿子汤,西兰花,玉米。

  第一天:糖醋排骨,西葫芦炒香肠,煎鸡蛋上浇了糖醋汁。

第二天:黑椒牛柳,山药泥、红薯泥拌了蕃茄酱和牛肉松,西兰花炒土豆块。

第三天:孜然牛肉,肉丝炒豆角丝,白菜炒黑木耳土豆片。

  第四天:油焖虾仁,蒜蓉油麦菜,黄豆芽、哈红肠。

  第五天:孜然牛肉炒洋葱,甘蓝丝炒茄子丝,煎鸡蛋,手抓饼及面包片。

第一天:黑椒牛柳,烤红薯,肉丝炒蒜薹,煎鸡蛋。

  第二天:酱肉,肉片炒西兰花,鸡蛋,肉炒黄豆芽。

第三天:煎牛排,爆炒甘蓝丝,蔬菜沙拉,紫薯球。

  第四天:红烧肉炖甘蓝黑木耳粉条,炝干豆腐,煎鸡蛋和香肠。

  第五天:黑椒牛柳煎肉,炸薯条,炒姜豆角,肉松鸡蛋,蔓越莓饼干。

---END---

作者简介:丛威

丛威,齐齐哈尔人。最爱蓝色、绿色。喜欢一切美好事物。

出版绘本《花与佛》和《五色意林》,曾为《读者》《意林》《格言》《女友》等报刊杂志,为《向着美好奔跑》《每一颗草都会开花》《你有蔓草,我有木瓜》等几十部书籍配插画。

(摄影师:丽姝)

长按







































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