- 2016/10/14
手撕包菜炒腊肉的做法腊肉才是最爱
腊肉特别的香，不管是直接煮了吃，还是炒菜都非常好吃，切了一小块用来炒手撕包菜，很受欢迎。如果不加腊肉，方法不变，就是手撕包菜，也很好吃的哦。材料：包菜;腊肉;花椒;蒜;姜;干红辣椒(可不放);... [详细]
- 2016/10/13
紫甘蓝的营养价值与食用功效
紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养... [详细]
- 2016/10/13
TenBenefitsofEati
AllhailthepowerofKale!CheckoutalltheseawesomenutritionalbenefitsandthengrabthissuperfoodviaWattz... [详细]
- 2016/10/12
产后食谱推荐甘蓝芦笋沙拉
产后坐月子对于新妈来说是非常重要的，这个时期可以帮助妈妈恢复产后的虚弱身体。产后调理可以利用丰富多样的食谱，今天小编推荐的一款是甘蓝芦笋沙拉，营养又低卡路里，适合需要减肥的妈妈喔。 ... [详细]
- 2016/10/12
华仔美食18种鸡蛋饼经典做法，最
鸡蛋饼是用鸡蛋加面粉配合各种蔬菜制成的一道主食，制作时间短，咸甜多变，而且简单易操作，金黄诱人且营养好吃。1、葱花鸡蛋饼鸡蛋2个、地瓜粉1小勺、油、盐4克、鸡精2克、葱5克。①小勺地瓜粉加水调... [详细]
- 2016/10/12
蔬菜营养价值排名nbsp甘蓝维生素K
蔬菜中富含了人体每天所需的能量，那哪些蔬菜营养价值最高呢，下面为大家带来了蔬菜营养价值排名，其中甘蓝维生素K含量最高，下面就来具体了解吧!甘蓝甘蓝1杯煮熟的甘蓝的维生素K含量是膳食参考摄入量(... [详细]
- 2016/10/11
新潮办公室零食nbspnbsp
作者，食物制作与配图：IvyGao设计：KandyLiu▲羽衣甘蓝(Kale)羽衣甘蓝，多种于欧美的一种绿色甘蓝蔬菜，它热量很低(每67克仅含33卡热量)，营养却很丰富——含2.5克膳食纤维，... [详细]
- 2016/10/11
菜谱转载Brusselsspro
菜谱转自下厨房作者：Floatingdww用料孢子甘蓝15个蚝油少量生抽少量大蒜3瓣Brusselssprouts蚝油甘蓝的做法首先一定要买对食材。就是这种圆圆的小小的像孢子一样的甘蓝菜，咋看... [详细]
- 2016/10/10
鸡蛋甘蓝开口笑三明治，只有450大卡的超
这道营养均衡的三明治口感丰富，却又口味清淡，其实拿来当早餐也是狠赞的选择。更重要的是，它只有大卡！减肥的小盆友，你兴奋了吗？！鸡蛋甘蓝开口笑三明治总计时间：30分钟四人份用料此处是唠叨11加拿... [详细]
- 2016/10/10
葡萄籽对女人美容的6大功效，完美
女人是最爱美的动物，美丽对她们来讲是生命，是一切的一切；每个女人都希望自己永远年轻，永远美丽动人，然而葡萄籽最大可能的满足她们的愿望，所以葡萄籽又被人们称为“女人的第二生命”。葡萄籽是葡萄最有... [详细]
- 2016/10/10
紫甘蓝的功效与作用nbsp吃紫甘蓝能
紫甘蓝是一种非常有营养的食材，这种食材常吃对身体是非常有好处的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这紫甘蓝功效与作用以及紫甘蓝的吃法，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧! 紫甘蓝的功效... [详细]
- 2016/10/10
康婷甘蓝灵芝对女性作用，第一次有人把它
当前女性在美容方面的问题：皱纹出现过多、过早；面部色素斑、黄褐斑；面部痤疮、青春痘；肥胖。这些问题最根本、最普遍的原因在于女性的内分泌紊乱，因此调节内分泌的紊乱状况，是解决这些问题的根本措施灵... [详细]
- 2016/10/10
杏坛人爱吃的这个菜竟有这么神奇的效果现
血管是否健康关系到人的寿命长短，而在家常菜里有一种蔬菜，被誉为“血栓斑块清道夫”，它就是我们潮汕人经常吃的“菜雷”，也叫做“芥蓝雷”。适宜人群：所有人，特别适合孕妇和消化道溃疡患者。用量：一次... [详细]
- 2016/10/7
青农55甘蓝——耐裂又早熟
青农55甘蓝——耐裂又早熟青农55品种特征特性青农55为早熟品种，定植后50～55天成熟，可以连续收获20天左右，成熟后15天内裂球率小于0.5%，20天内裂球率小于5%，中心柱短，仅为球高的... [详细]
- 2016/10/7
米线最不容错过的10种做法，太馋人了
古烹饪书《食次》之中，记米线为“粲”。人们习惯叫米线“酸浆米线”、“酸粉”、“干米线”、“米粉”。1.炒米线食材：真空米线一包，拌饭酱两汤匙，生抽半汤匙，白糖一点点，香菜一小把做法：1.准备材... [详细]
- 2016/10/7
听听万事通nbsp周三美食入乡随
在周三的美食时间里，我们给大家介绍过不少的中餐。今天，咱们换个口味，入乡随俗，教您怎样做出地道的西餐。介绍西餐，先从做汤说起，今天向您介绍Kalesoup（羽衣甘蓝汤）的做法。分享嘉宾：荷兰学... [详细]
- 2016/10/5
菜园里的色彩——天然色素 甘
菜园里的色彩——天然色素 甘甘蓝红色素是用十字花科植物红球甘蓝为原料提取而成的天然食用红色素，主要为矢车菊甙等数种花色苷类混合物。甘蓝红色素为深紫红色粉末。溶于水、含水乙醇、醋酸，... [详细]
- 2016/10/5
羽衣甘蓝女装盛大开幕，全场7折酬宾！
羽衣甘蓝女装盛大开幕，全场7折酬宾！羽衣甘蓝女装盛大开幕！全场7折酬宾以优雅而著称的Y·GANLAN，一直秉承尊重传统的同时不乏趣味的设计理念，有色彩但不过于张扬；时髦却不媚俗；有设计却又不夸... [详细]
- 2016/10/5
甘蓝邀您一起体验亲子劳动之乐
甘蓝邀您一起体验亲子劳动之乐【甘蓝邀您一起体验亲子劳动之乐】●●●写给家长世间所有烦恼皆因智慧不足，而劳动最能长智慧，最能打造抗压能力，劳动着的人永远是最美的，所以，甘蓝愿意和您及您的孩子一起... [详细]
- 2016/10/5
甘蓝菜营养价值堪比高丽参
甘蓝菜营养价值堪比高丽参！甘蓝是十字花科植物，其多个变种，如花椰菜(菜花)、结球甘蓝(卷心菜、洋白菜、圆白菜)、芥蓝、西兰花(绿菜花)、苤蓝(撇蓝)等是被人类广泛食用的蔬菜。甘蓝原产于欧洲，于... [详细]
