糖醋小排配紫甘蓝汁，这样的搭配很喜欢

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曾经有专家调查过

76%孕妇孕期味觉会变化

有的是变得更加敏感

有的则是变得不同于以往

这些变化通常发生在孕早期

生产后这些变化便会自己消失

而早孕反应对于不同人来讲

程度也是会有不同的

有人会什么都吃不下

看到油腻的食物就想吐

有人会变得十分重口味

酸的辣的要到变态的程度

最难搞定的是奇葩路线的

会在冬天想吃西瓜

夏天想吃冬枣！

上午还在想吃肉

下午就变成想吃素了

像这样一种集酸甜一体的食物

不管到什么时候

都是很诱人很诱人的

糖醋类食物更是万人所爱

说到这……

是不是很想吃的说？

力彑

-?-

糖醋小排

夂小

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食材：

猪小排骨g、油适量、盐适量、料酒适量、生粉适量、香醋适量、生抽适量、白糖适量、小葱适量、生姜适量、番茄沙司适量

做法：

1、先把小排骨用清水泡清血水后洗净沥干水分，加入盐、料酒、生粉、小葱段和姜片拌均匀后腌制10小时；

2、4调羹生抽，2调羹香醋和2调羹白糖调成糖醋汁，调制过程可以尝味，调整到自己喜欢的口味。

3、热锅倒入油，油要多一点，温油下入小排，第一次煎炸到排骨变色边角有点微黄捞起；

4、等油温稍升高再倒入复炸至肉质近似金黄捞起，洗锅后倒入小碗半碗清水，加入一调羹番茄沙司；

5、把糖醋汁一起倒入，大火边搅拌边烧开，倒入排骨大火烧至汁水浓稠后熄火；

力彑

-?-

紫甘蓝葡萄汁

夂小

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材料：

紫甘蓝g、葡萄20粒、苹果1个、蜂蜜适量

做法：

1、紫甘蓝、葡萄、苹果放入盆中加入少许盐浸泡清洗干净；

2、紫甘蓝切小块，苹果去核切小块，把食材放入原汁机中榨汁；

3、每种食材交替放入，果汁倒入杯中可以加少许蜂蜜饮用；

品读之后

愿享同感

能燕善辩