沧州盐百7月30日生鲜早市抢先看每

　

沧州盐百生鲜早市

追求品质每一刻，新鲜生活每一天！

沧州盐百生鲜早市

每天上午

9:00-10:30

给您提供每天新鲜的品质和实实在在的实惠！

自年4月16日起

沧州盐百网上商城每天晚上6:00早市商品提前抢！7月30日

生鲜早市

早市时间：9：00--10：30

甘蓝菜、苦菊、红萝卜、黄瓜、香油、醋、糖、山楂、酱油、花生碎

1、锅中加入适量的水，水开下入甘蓝菜焯水，颜色变绿后捞出过冷水，控净水分。

2、将苦菊和甘蓝菜切段切块，黄瓜和萝卜、山楂切片放入盆中。

3、加入适量的糖、醋、酱油、香油，拌匀。

4、最后加入适量的盐和花生碎拌匀即可。

均匀饱满，皮薄肉厚，鲜甜美味，汁水充盈，香甜爽口，清香诱人！

娇艳诱人，果肉丰富，脆嫩可口，香甜多汁，果香四溢！鸡翅中、油、盐、郫县豆瓣酱、花椒、酱油1、鸡翅中洗干净，用刀划口后加花椒，揉均匀腌制30分钟。2、锅烧热，加少许油，鸡翅入锅煎至金黄，放到锅边，加花椒炸香。3、加入郫县豆瓣酱，炒出红油，推入鸡翅炒，加适量酱油炒。4、加入适量清水，炖烧10分钟左右即可，加适量盐出锅。

白萝卜、大梁骨、姜片、蜜枣、盐、葱花

1.猪骨焯水后洗干净。

2.白萝卜削皮，切大块。

3.全部材料一起放进锅里，大火烧开后转小火，煲1.5个小时。

4.关火后，放盐调味，撒上葱花即可。

花蛤、葱、辣椒、香菜、姜丝、孜然、生抽

1、将花蛤在淡盐水中泡至泥沙吐净，将葱切段，姜切丝，香菜切段，辣椒切丝。

2、将锅烧热，调中火，花蛤洗净沥干水分放入锅中翻炒，花蛤稍稍张开壳。

3、另起油锅，放入葱姜爆香，加入花蛤翻炒。

4、加入生抽和干辣椒继续翻炒。

5、花蛤炒好后加入香菜略翻炒一下出锅即可。

鲅鱼、油、盐、葱、蒜、姜、干辣椒、八角、生抽、老抽、料酒、糖、鸡精

1、先把鲅鱼处理干净并切段。

2、锅中放油，倒入葱段、蒜片、姜片、干辣椒、八角，大火爆香。

3、倒入鲅鱼，翻炒两分钟，加入老抽、生抽、料酒，翻炒均匀。

4、加入水、盐、糖、鸡精，大火收汁即可。

End

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