6种三明治的做法还怕家人不好好吃饭吗
1.蒜香黄油三明治
用料
吐司片两片、鸡蛋一个、紫甘蓝一片、生菜一片、杏仁片（熟）少量、白芝麻(熟）少量、黄油15克、蒜蓉少量、欧芹少量、沙拉酱少量
做法
1.取两片吐司片，切去边沿成正方形。
2.把软化的黄油和蒜茸、欧芹碎一起搅拌均匀。
3.把调好的黄油抹在吐司片上。
4.放入预热好的烤箱度烤约6分钟，至吐司表皮酥脆、四周金黄。
5.烤吐司的时候准备配料，先把鸡蛋在不粘锅里摊成蛋皮。
6.把蛋披、紫甘蓝、生菜顺次切成丝，然后用筷子略微拌一拌混合。
7.铺上适当配菜在烤好的吐司片上。
8.挤上适当合适自己口味的沙拉酱。
9.撒上烤香的杏仁片和白芝麻。
10.盖上另外一片吐司片便可。
2.烤肉松三明治
材料：吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个、肉松适当。
辅料：沙拉酱适当
做法：
1.准备所需材料。
2.吐司切去四周的边。
3.在吐司上铺上一层肉松。
4.再挤上沙拉酱，放上吐司。
5.然后放上火腿片，再挤上沙拉酱。
6.再盖上一片吐司。
7.再把吐司的对折切开。
8.烤盘放上锡纸，然后将做好三明治放在烤盘上。
9.刷上一层鸡蛋液。
10.边上周围也要刷上。
11.烤箱预热度放中层。
12.烤15分钟左右，表面金黄便可出炉。
3.香火腿三明治
食材：
全麦面包片4片、火腿3片、芝士片2片、鸡蛋2个、西红柿1个、油盐适当
做法
1.准备好原材料；
2.鸡蛋加入适当的盐打散备用；
3.烧热锅，放入适当的油，倒入鸡蛋液；
4.鸡蛋凝固后倒出备用；
5.下入火腿片煎一下；
6.用全麦面包片垫底，顺次叠放好西红柿片和芝士片；
7.再放上火腿片和鸡蛋片；
8.最后盖上一片全麦面包；
9.切去四边硬边；
10.对角切开；
11.摆放在盘中。
4.蔬菜水果串串三明治
材料：虾，面包糠，红辣椒，鸡蛋。
调料：盐，胡椒粉，料酒，鸡粉，生粉。
做法：
1.将虾剪去须、脚，冲洗干净;辣椒切末备用。
2.在处理好的虾中加入盐，料酒，鸡粉，胡椒粉腌渍片刻，加入蛋清拌匀，拍上生粉。
3.炒锅倒入适当油(油可以略微多放一些)，烧至七成热，放入腌渍好的鲜虾，炸至变色成熟，捞出。
4.留少量油烧热，放入红辣椒末炒香(辣椒的量随个人喜好增减)，加面包糠小火略煎至金黄色，倒入虾快速翻炒均匀便可。
5肉松三明治
材料：
食材：
吐司片适当、奶酪适当、肉松适当、沙拉酱适当
做法：
1.取两片紫米吐司，切去边沿成正方形。（白吐司也可以）
2.取一片吐司，铺上一片奶酪。
3.盖上另外一片吐司。
4.对角一切为2，然后抹上一层合适自己口味的沙拉酱。
5.在装有肉松的盘子里均匀的裹上一层肉松便可。
6
材料：
土司10片，火腿肠2根，鸡蛋3个，奶酪5片，盐少量，沙拉酱适当，番茄酱适当，巧克力酱适当。（5个量）
步骤：
1.将做好的土司晾凉，切片。
2.先做馅料。
3.将鸡蛋打散，放入适当的盐，倒入切好的火腿肠。
4.炒锅烧热，放少量油，将鸡蛋火腿炒熟。晾凉。
5.取一片土司片，抹上沙拉酱。
6.铺上一片奶酪片。
7.一大勺鸡蛋火腿馅。
8.盖上一片抹了沙拉酱的土司片。压紧。
.把模具压上去，过剩的部份撕掉（可以淡口吃哈）。
12.用番茄酱和巧克力酱给小熊做上眼睛、鼻子、嘴巴。
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