传统月子餐系列金针菇拌紫甘蓝

　 食材：紫甘蓝1个、金针菇1把、香菜少许、食盐适量、醋适量、生抽适量、香油少许、大蒜5瓣做法：1、金针菇洗净，放开水锅里焯水后沥干水分备用。紫甘蓝洗净切丝2、紫甘蓝用水焯烫。香菜洗净切碎，大蒜切末3、把金针菇、紫甘蓝和香菜放盆中4、把大蒜末、白醋、香油、盐和少许生抽放小碗中搅拌均匀5、倒入放有金针菇等菜的盆中搅拌均匀即可6、把调料浇上即可营养说明金针菇拌紫甘蓝，能快速补充妈妈维生素，让妈妈皮肤更加光滑同时，能够提高准妈妈免疫力







































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